拳頭師的養生教室 翻筋轉骨八段錦
翻筋轉骨八段錦能解決的問題
1.身體有新傷舊傷,想找方法化傷
2.身體有新病痼疾,想找方法化傷
3.增加對筋膜的體感
4.對傳統武術有興趣
5.腰酸背痛要放鬆
以上這些都可以從練習筋膜的伸展得到明顯的改善
武醫是一體的兩面,練習是否正確,有兩種方式檢驗
1.在武術上是否能用
2.在調整身體狀況上是否有效
拳頭師的課程有三個要求
1.清楚的邏輯 2.具體的方法 3.自己的健康自己練
清楚的邏輯,鬆的定義和每堂課概念解說
具體的方法,功法具體的操作方式
自己的健康自己練,省錢又有效果,助己助人
最後,因為翻筋轉骨八段錦是合於物理的操作
所以超過物理以外的問題,拳頭師不會畫符也不會抓鬼收驚,這套翻筋轉骨八段錦當然就
沒辦法解決超過物理的問題,有相關困擾的人要另找高明
想加入的同學請傳訊息告訴拳頭師是因為什麼原因想來學。
八段錦總共有十堂課,在練習上有任何問題,都可以周三晚上19:00~21:00到榮星花園
一起上課討論,線上線下都可以上課。周三晚上上課分兩部分,先帶狀循環的上八段錦,然
後再教傳統武術。
下面是第一堂課的內容,跟大家分享
大家可以先練練看,有收穫想學更多歡迎一起來練習
報名方式請傳訊詢問
清楚的邏輯,具體的方法,自己的健康自己練
鬆的第一個定義,https://goo.gl/DNQdJA
下面是第一堂課的影片
https://youtu.be/rA8Wt0PquC0
疫情關係上課地點可能會有變動,來之前請先私訊連絡
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供應肉食餐所需土地,是蔬食餐的10到20倍之多,
全世界幾乎有一半的穀物和大豆產量,都用於餵食牲畜。
素食可省下70%的淨水,拯救高達80%的亞馬遜雨林,免於因畜牧業被砍伐。
每年可省下350萬公頃土地,每年可省下7億6千萬噸穀物,相當於世界穀物需求的一半,
可省下2/3用於生產肉類的石化燃料,減少未經處理的動物排泄物污染。
http://www.youtube.com/watch?v=_aN1C8Wy9Xc&feature=player_embedded
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供應肉食餐所需土地,是蔬食餐的10到20倍之多,
全世界幾乎有一半的穀物和大豆產量,都用於餵食牲畜。
素食可省下70%的淨水,拯救高達80%的亞馬遜雨林,免於因畜牧業被砍伐。
每年可省下350萬公頃土地,每年可省下7億6千萬噸穀物,相當於世界穀物需求的一半,
可省下2/3用於生產肉類的石化燃料,減少未經處理的動物排泄物污染。
http://www.youtube.com/watch?v=_aN1C8Wy9Xc&feature=player_embedded
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推
01/17 13:21,
3年前
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