Re: [問題] 請問關於「收筋」？
看板MartialArts (武術 - 格鬥)作者riance (別叫我悔哥NNN )時間21年前 (2003/10/10 18:45)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串6/10 (看更多)
※ 引述《fco (五選一)》之銘言：
: ※ 引述《marsupial (oioi)》之銘言：
: : 根本就沒有拉筋會長不高這檔子事
: : 人長多高是營養和遺傳決定的
: : 骨頭生長板合起來以後就長不高了
: : 當然除非你把骨頭打斷後拉開間距釘起來
: : 生長過程中只有肌肉太緊而影響長度
: ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~好像也沒這種事^^
有吧
像我們如果在發育期間練健訓
練完肌肉會漲起來 壓迫到骨頭
所以人家才會說練健訓會長不高
所以練健身練完要做一下伸展 把繃緊的肌肉拉鬆
才不會影響骨骼發展
: : 沒有筋拉太開而長不高這種事
: : 不用擔心啦
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