Re: [問題] 想練健身但是沒那麼多預算買高蛋白食ꬠ…
※ 引述《billykid (9999999999)》之銘言：
: 請教各位練健身的先知前輩,如果想練健身，但是沒有那麼多預算可以買高蛋白食品
: ，有什麼有效的替代方案勒??狂喝豆漿可以嗎??有哪些網站有較完整的健身資訊勒??
: 請教各位先知前輩，小的感激不盡 m(_ _)m
吃蛋白......
是蛋白唷....................
蛋白含大量的蛋白質，
蛋黃含大量的膽固醇。
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知識是叫人自高自大，
惟有愛建造人。
＜願主耶穌祝福你＞
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.131.13.3
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