PTT體育區 / Question (運動問題)

[問題] 拉筋

看板Question (運動問題)作者kokubi (粒米)時間19年前 (2005/06/23 19:31)推噓1(1推 0噓 0→)

留言1則, 1人參與討論串1/2 (看更多)

請問各位... 要怎麼拉筋... 才能夠柔軟度與力量兼顧呢...? 想要把腳舉起來而不是甩起來... 謝謝指教... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.133.194.37

推

220.135.16.17 06/24, , 1^F

220.135.16.17 06/24, 1^F

‣ 返回看板[ Question ] [QA]

‣ 更多 kokubi 的文章

文章代碼(AID): #12kfs4Rl (Question)

討論串 (同標題文章)

以下文章回應了本文：

Re: [問題] 拉筋

19年前, 06/25

完整討論串 (本文為第 1 之 2 篇)：

排序：最舊先 | 最新先 | 留言數

1

1

[問題] 拉筋

19年前, 06/23

Re: [問題] 拉筋

19年前, 06/25

在新視窗開啟完整討論串 (共2篇)

Question 近期熱門文章

1

1

[情報] 美式躲避球徵球友已刪文

1年前, 10/08

1

22

[問題]膝蓋疼痛，運動過量?

2年前, 02/06

2

3

[問題] 有獨木舟運動的專版嗎

3年前, 08/29

1

1

[問卷］填問卷抽7-11禮卷

4年前, 01/03

1

5

[問題] 肌肉鬆弛劑的問題

5年前, 08/25

1

1

[問題] 請問桃園或台北哪裡買的到巧固球

6年前, 07/28

1

1

自主跳高訓練場地

7年前, 08/23

3

7

[問題] 登山鞋的建議

7年前, 07/03

更多近期熱門文章 >>

PTT體育區即時熱門文章

30

34

[分享] 清宮幸太郎頒獎典禮後待場邊最久為了找高

1小時前, 11/25

11

21

[分享] 今日實體報紙電子版

1小時前, 11/25

35

47

[新聞] 台灣隊短短11天變道奇式鐵牛棚

1小時前, 11/25

10

30

[討論] 有人看到日隊教練一直想到2013WBC嗎

1小時前, 11/25

44

59

[討論] 守備升級不再抖也是這次關鍵

1小時前, 11/25

-39

56

Re: [新聞] 日本隊「0分完敗」痛失冠軍！日媒痛批：恥辱

1小時前, 11/25

28

67

[新聞] 總統越洋視訊陳傑憲：統一沒冠軍但我們

1小時前, 11/25

4

12

[討論] 當年京奧看到往生的阿伯可以安息了吧？

1小時前, 11/25

更多即時熱門文章 >>

‣ 返回看板[ Question ] [QA]

‣ 更多 kokubi 的文章

文章代碼(AID): #12kfs4Rl (Question)