[問題]100公尺短跑
請問100公尺短跑或者50公尺的練法
也可以像先前有文章(300m短跑)這般練法嗎?
我是女生,現在100m大概要跑18秒吧(整個就是個難過)
感覺非常的慢
不過和比賽無關啦(恩當然"")
只是想要跑快一點,感覺在球類運動(像網球)會比較吃香
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.204.6
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