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Re: [問題] 劈腿要怎麼練?

看板Question (運動問題)作者APHIS (養豬計畫part2)時間19年前 (2005/11/23 01:02)推噓2(2推 0噓 0→)

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※ 引述《gigiflute (I am Boy OK？)》之銘言： : ※ 引述《noraw (hello)》之銘言： : : 想要使身體更柔軟一點,也想練一些舞蹈動作, : : 但本身不是學這方面,所以想問平常該如何練習呢? : 內服的方法：喝醋 : 運動的方法：熱身完拉筋 : 柔軟度有一點是先天的不要太過度，不然會傷害身體喔。 : 我是沒辦法劈腿， : 不過，我提供一些簡單的方法。天天壓腿天天劈劈久你就劈上癮了呃...我是說就越劈越下去了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.106.41

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Re: [問題] 劈腿要怎麼練?

19年前, 11/22

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[問題] 劈腿要怎麼練?

19年前, 11/22

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Re: [問題] 劈腿要怎麼練?

19年前, 11/22

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Re: [問題] 劈腿要怎麼練?

19年前, 11/23

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