[問題]伏地挺身
小弟是有固定時間在做伏地挺身,但是與到一位學長對我說,
做伏地挺身對身體會有影響,到了年紀到一段時間後,會出現
慢性疾病.我聽了之後其實有點嚇一跳.不知道板上的常運動
的版大們,不知道對於伏地挺身會造成以後的身體傷害,有沒
不一樣的看法.我想說伏地挺身應該是不會造成運動傷害(如果
適當的話).
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.7.59
推
01/18 13:51, , 1F
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