Re: [討論]關於籃球員的肌肉
看板Question (運動問題)作者oxyoxy (lllllll 鍛練完成度)時間19年前 (2006/01/22 23:04)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串4/5 (看更多)
※ 引述《showfox13 (ㄟㄟㄟ~)》之銘言：
: ※ 引述《mackulkov (跳舞好啊)》之銘言：
: : 為什麼在國內SBL
: : 蠻多主力內線球員都瘦瘦的啊?
: : 除了哈笑遠那種擺明了是胖子的之外
: : 比較年輕的如吳致遠 田磊 曾聞鼎 吳代豪之類的
: : 都瘦巴巴一把骨頭
: : 反而是後衛球員有的很壯
: : 像羅興樑的手臂就超級粗
: : 難道他們高中大學都不做重訓的嗎??
: 有做是有做 只是看個人做的程度多寡與否而已
: 羅興樑在以前的時候 也是非常瘦的 p.s.林裕書以前也是三比八一個
: 但他現在變的如此壯的原因 除了他自己勤做重量以外
: 他以前還搭配著營養品的補給 才能讓肌肉壯大
: 但由於以前人所服用的像高蛋白這類的東西 太過傷腎
: 所以現在的運動員大都改採其他營養品來補充
要肌肉大 那營養品就是補充蛋白質啊~
如果高蛋白會傷 那什麼不會傷?
這個不通
而且有人不用吃營養品也是很壯
: 所以現在的球員看起來比較沒以前的人那麼壯
: 當然現在的球員....有些自我加強的不夠 這也是其中之ㄧ
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