PTT體育區 / Question (運動問題)

跳高

看板Question (運動問題)作者 (￾ ￾ N￾ ￾ ￾ N￾)時間18年前 (2006/06/28 06:46), 編輯推噓1(1推 0噓 0→)
留言1則, 1人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
請問一下 要跳出標準的的背越式跳高 要練身體哪邊 怎麼練 我的彈性夠 可是就是不會背越式 總覺得是因為柔軟度不夠 身體彎不起來的關係嗎??? 還有 嘉義哪裡有練習跳高的場地 ptt有沒有田徑版 感謝~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.171.140.107 ※ 編輯: flicker36 來自: 218.171.140.107 (06/28 06:57)
推
06/28 22:27, , 1F
腹肌 多練仰臥起坐
06/28 22:27, 1F
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Re: 跳高
hollan
18年前, 06/30
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跳高
flicker36
18年前, 06/28
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Re: 跳高
hollan
18年前, 06/30
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