PTT體育區 / Question (運動問題)

[問題] 跑步的問題

看板Question (運動問題)作者 (○●○●○●○●○)時間18年前 (2006/08/14 22:44), 編輯推噓3(3推 0噓 1→)
留言4則, 3人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
有沒有短期內可加快短跑速度的方法 能不能提供實例 爬完文發現資料不多 大謝!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.113.181.121
推
08/14 23:03, , 1F
沒有 這樣回答夠快嗎?
08/14 23:03, 1F
→
08/14 23:07, , 2F
太快了
08/14 23:07, 2F
那我問 腳綁沙袋跑步有幫助嗎 ※ 編輯: pttabin 來自: 59.113.181.121 (08/14 23:10)
推
08/14 23:41, , 3F
綁沙袋衝刺傷腳踝，適合慢跑而已
08/14 23:41, 3F
推
08/15 18:38, , 4F
沒用 原諒我就是這麼直阿
08/15 18:38, 4F
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