PTT體育區 / Question (運動問題)

[問題] 維持體能

看板Question (運動問題)作者commo3 (commo3)時間18年前 (2006/09/18 15:17)推噓1(1推 0噓 0→)

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請問一般人(非運動員) 一週最低限度要運動幾天才能將體能維持住呢? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.81.196.76 ※ 編輯: commo3 來自: 219.81.196.76 (09/18 15:30)

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09/18 21:10, , 1^F

09/18 21:10, 1^F

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Re: [問題] 維持體能

18年前, 10/19

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[問題] 維持體能

18年前, 09/18

Re: [問題] 維持體能

18年前, 10/19

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