[問題] 拉單槓時的呼吸方式?

看板Question (運動問題)作者 (wen)時間14年前 (2010/07/05 22:57), 編輯推噓1(100)
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請問一下拉單槓時要怎樣呼吸會比較順阿 上去的時候是吐氣嗎?(一般是用力時吐氣吧) 但我怎麼做總是無法調整好呼吸 距離當兵時的全盛時期已經好久遠了! 想當初還能拉到12下...... 現在.......差2/3.....哭哭 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.195.197.81

07/07 22:31, , 1F
我習慣是下來時呼吸
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文章代碼(AID): #1CCVBo0Z (Question)
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