[請益] 小腿肚的肌肉會痛
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者guanquan時間16年前 (2009/06/21 15:17)推噓5(5推 0噓 3→)留言8則, 5人參與討論串1/2 (看更多)
性別:男
身高:179
體重:65
每週跑步天數:5~6天
每次跑步距離or時間:3~5公里
跑步地點/地面:柏油路
從養成跑步習慣到現在也快半年了
但是小腿肚肌肉痛的問題一直沒有解決
說也奇怪 只有左腳會痛 右腳完全不會
肌肉痛讓我每天的跑步距離無法拉長
大概超過五公里就會痛到隔天
去找醫生也只是說多休息吃些消炎藥而已
休息後就好了啦
但一跑又會開始痛
蠻困擾的
有人跟我一樣的問題嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.134.115.97
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