[閒聊] 陽明山路跑賽(10.6km)

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者onebit2 (來點氧氣吧)時間16年前 (2009/07/12 12:29)推噓7(7推 0噓 7→)

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※ [本文轉錄自 FITNESS 看板] 作者: onebit2 (來點氧氣吧) 看板: FITNESS 標題: [閒聊] 陽明山路跑賽(10.6km) 時間: Sun Jul 12 12:21:14 2009 今天一大早就到劍潭站坐付費的專車到了小油坑開始今日了路跑活動帶帶暖身主辦當位請嘉賓致詞(紀政) 七點一到鳴槍就開跑啦一個下坡轉進軍事管制區就是大部份都是上坡的爬陂真的很HIGH 十來分鐘就開始感覺乳酸堆積在小腿蔓延開來開始感到不妙抬頭往前一看這段賽程接近八九成都是上下坡平時都是跑河堤自行車道第一次體驗真的很過癮當下下一個決定完賽就好XD 勉得太撐鐵腿隔天上班就好笑了第三次跑路跑活動第一次在心中渴望對向快點有跑者折返過來就表示折返點要到了多數的上坡也可以轉換成下坡喔 YA! 不過沿路的景色真的蠻漂亮的尤其是從山的一面轉向另一面放眼望去壯觀的風景中山間小路由路跑點綴出五彩的顏色很多顏色是因為這次活動的排汗衫非背心黑色短袖簡單的字樣挺冏的大多都穿自己的各地路跑社團公司各次路跑活動排汗衫都看得到美好的風景卻不能補捉因為路途為軍事管制區不能拍照不過還是有蠻多跑者邊跑邊拍不過折返點時看到不少人被要求刪掉照片事先已經有宣導不過還是蠻多人帶相機邊跑邊拍破壞了規定想看這不錯的風景的唯有親自用自己的眼睛把美麗的景致化為腦海中的一幅幅畫作永遠收藏起來陽明山路跑蠻值得推薦不過事前要作好訓練尤其是上下坡不然更容易暴掉雖然暴掉可以專心看風景不過還是挺痛苦的小弟是怕暴掉很膽小的放慢腳步當平日的lsd練習去跑不過還是挺操的用1時15分07秒完賽了此次美中不足的地方為最後的專車沒有規劃好動線讓路跑者有得排隊排一長龍有得隨意有車就上搞得有些大哥火氣都大起來罵起來工作人員美好的早晨不應該這樣結尾的以上就是今日路跑的小小心得報告完畢 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.165.141.234 ※ 編輯: onebit2 來自: 118.165.141.234 (07/12 12:29) -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.165.141.234