[心得] 初馬心得
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者u8912039 (榮榮)時間15年前 (2010/01/31 18:28)推噓10(10推 0噓 3→)留言13則, 10人參與討論串1/3 (看更多)
今天完成人生的初馬，約0336左右(五點夜班下班，六點比賽，這就是人生)
一開始五公里以05:15的速度配速加上人太多…和想像中一樣，也跑不快
五公里一過配速改05:05繼續跑，這時約06:40覺得大家都好強…我贏的人並不多…
一路跑到約十公里，見到一位約20歲的妹妹，大腳ㄚ的人，和她僵持近二三公里才超過她
因為配速相當，接下到被一個跑步姿勢很奇怪的怪老頭超過，心中覺得很不爽，怎麼可以
輸給阿公，又和老頭子僵持二公里才超越他，接著繼續我的跑步，這時肯亞的一二名來了
果然很黑，速度超快；這時配速又改為04:55接著跑，這時發現了我的polar的s3步數計算
器的距離比實際短，心中覺得不妙，不可能破自己平時練習的成積了，回折返點後我的配
速04:55總算發揮作用了，大家的配速在27公里後普遍變慢，反而我的配速變快，此時就
是超車的最佳時機，一路飆車以04:55的配速跑回終點，回終點不久就看到之前大腳ㄚ的
妹妹約04:00回來，以女生而言真的強，過了不久姿勢怪異的阿公來回來了，果然也是強
者。
ps：到會場時近05:50臨時上個廁所就去拱門排隊，排在很後面，經過起跑點時，過了快
二分鐘，真正的成積和名次，要等路跑協會公告才知道吧！
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