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[心得] 2010雙溪櫻花馬拉松

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (要謙虛呀XD)時間15年前 (2010/02/28 19:51), 編輯推噓6(6推 0噓 5→)
留言11則, 8人參與, 最新討論串1/1
開車到雙溪國小時 已經剩10分鐘就要起跑 把車停得老遠後 領好號碼布已經沒什麼時間 多虧永慢的夥伴幫我別號碼布等等 就隨便換好衣服,褲子,塗凡士林就趕快出發 路線和去年一樣跑雙泰產業道路 一開始就先陡上8.5公里 不過今天天氣真的很不賴 一路上都起霧 完全....沒有太陽^^ 溫度也大概在20度上下 不熱也不冷 空氣清新中又帶著點濕氣 跑起來真的是很暢快 雖然坡度起伏大..... 但是沿途的櫻花,杜鵑花,花團錦簇,萬紫千紅 有時霧被風吹散....更能見遠山青翠 跑起來讓人心曠神怡 因為接下來3個禮拜連3馬(雙溪櫻花,石萬金,墾丁) 加上過年也龜在床上沒什麼練 而雙溪馬的難度....又是我跑過算是前幾名的 所以今天不太敢放開來跑 去程只敢就配個10km/hr 過了折返大約200 回來就放開了一點點 而且今天的重點是攻回程的陡上坡... 畢竟去年回桯有一小段是用走的XD 今年可是來雪恥的 最後用353完成比賽 今年的補給也不錯 站站都有舒跑,水,海棉,巧克力,麵包,香蕉,熱茶,鹽巴等等 我也都停下來享用XD 雙溪櫻花馬拉松是很讚的比賽 只是它的路線....真的有點變態XD -- 人不暴力枉少年 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.10.219 ※ 編輯: team925 來自: 123.193.10.219 (02/28 19:53) ※ 編輯: team925 來自: 123.193.10.219 (02/28 19:54)
推
02/28 19:55, , 1F
哈，三場比賽都有人po心得 XD
02/28 19:55, 1F
推
02/28 21:49, , 2F
花團錦簇真的超美 陡坡一堆真的很變態
02/28 21:49, 2F
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02/28 22:17, , 3F
衣服是長袖螢光綠,穿這件都不怕不夠醒目^^
02/28 22:17, 3F
推
02/28 22:33, , 4F
真的是很變態的坡度....我最後5K要趕5小時完賽,開出
02/28 22:33, 4F
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02/28 22:34, , 5F
4分27~5分12/Per km的速度飆回終點...還好在04:59:06完賽
02/28 22:34, 5F
推
02/28 23:50, , 6F
這場超讚! 不過一個人跑超沒動力的 回程都在休息 最後429完賽
02/28 23:50, 6F
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03/01 14:38, , 7F
花團錦簇的感覺真的很棒耶~
03/01 14:38, 7F
推
03/01 23:52, , 8F
推很變態的路線，但很超值！我沒練山路也跑去朝聖,最後在關
03/01 23:52, 8F
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03/01 23:53, , 9F
門前回到終點，這是我參加過最美與最棒的馬拉松了
03/01 23:53, 9F
推
03/02 06:49, , 10F
真羨慕你，石萬金和墾丁對我住台南的人而言太遠了
03/02 06:49, 10F
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03/02 06:49, , 11F
我才休星期日，光來回車程我就不用休息了…
03/02 06:49, 11F
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