2010萬金石馬-第二個半馬

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者jasoncpp (尋找)時間15年前 (2010/03/07 15:30)推噓5(5推 0噓 9→)

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昨天早上陽光普照...本來抱著今天早上可以飽覽美麗的北海岸風光心情在今天凌晨出門後瞬間消失QQ 看手冊說明是四點半協會才會從自由廣場發車可是當我四點二十六分到廣場時只剩一台= =嚇出我一身冷汗工作人員說這是最後一班了..因為有人三點多就到廣場等所以很早就發車到了會場..溼答答又冷颼颼加上其實從去年富邦到現在都沒有好好練習跑步(一周只剩1~2次12km,說好的LSD呢?) 前一晚照例又沒睡飽(<5hrs..) 可以預見成績會慘兮兮我覺得活動的mark設計得還不錯,頗為賞心悅目(我也頗喜歡衣服) 但是場地似乎有點狹小,到處積水動線也有點不大能讓人一目了然(我秩序冊沒先看仔細) 不過很羨慕那些慢跑俱樂部跟團體有自己的專屬帳篷氣氛好熱鬧..哪像我每次都一個人默默到來默默離開老樣子就是熱身完然後四處晃到起跑起跑照例我又被擠到離起跑線好遠的地方.. 我很開心的打開身上帶的GPS(Locosys GT-31) 然後看到離起跑點不遠的隧道我就囧了(記沒幾筆就被遮住了= =) 印象深刻的就是隧道熱到爆炸,因為我穿著輕便雨衣但是一出隧道就冷到靠杯,海風跟飄雨把我的體溫降到最低點本來還想張望一下野柳的女王頭後來就忙著調整身體狀況而沒心情了前10km狀況還可以到折返點發現雨衣裡面積水到快要可以養金魚連忙趕快脫掉之後練習不足的窘況就開始了速度下降體溫也跟著下降我一直在想我就像北海岸公路上會跑的的冷凍豬肉.. 這次的水站感覺蠻多的開水,寶礦力,香蕉跟小麵包一應俱全後半段每站我可是都有跑去吃香蕉跟喝水大約18~19公里那邊腳盤開始痛起來咬緊牙關硬是跑回終點結果2hrs 27mins....退步了果然平日努力練習是不可或缺的阿贈品我沒仔細看拿到就扔袋子裡,媽祖金牌好像好像還不錯跑去美津濃攤位想買些東西可是看來看去東西好像不多..也沒有想要的鞋款東西收一收就去搭車回自由廣場(很弱的結尾) 下次半馬一定要洗刷這次的恥辱! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.42.155 ※ 編輯: jasoncpp 來自: 140.112.42.155 (03/07 15:31)