[心得] 很喜歡的舒跑盃賽事-心得

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者hougii (清香酒頭)時間15年前 (2010/05/02 14:26)推噓2(2推 0噓 3→)

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這是一篇很長很長的"日記"文章~~ 充滿我心裡旁白的文章 XDDD 我很喜歡舒跑盃~因那超威的水龍頭供應舒跑再加便宜的報名費。這次算是第4次參加了^^ 【網誌圖文版】(這看起來比較舒服) http://www.wretch.cc/blog/hougii/11291419 【文字版開始】 ============================================== 這一場舒跑盃~~是我今年年初到現在的第一場賽事~~ 9KM的距離~看自已可以挑戰到什麼地步！ ========================================== 這一次報名，家華有和我一起報9KM~~ 他是第一次跑 9KM這種長距離~~ 競賽組的 6000個名額~~沒幾天就已經額滿~~ 好在我還有在這 6000名的名單內賽前的我，因太久沒有參加比賽~~還蠻緊張的！前一晚就讓自已吃飽一點，然後十點多就準備上床睡覺隔天4點半就要起床！賽前充足的睡眠是一定要的~~而我這次也算是睡得"安穩"^^ 起床後，準備一下東西、別個號碼布~稍微小拉筋一下~~ 這段時間~~另一個重要大事就是：清肚子 "計畫"是將昨天的都能清光光~這樣也比較好跑步~~ 蹲~蹲~蹲~~蹲了好一陣子~ 實在沒辦法照預期的狀況順利地 "出賽"~~ 這讓我....小小沮喪了一下=.=a 超怕到時開跑後，肚子在那兒給我搞怪 ========================================== 早上4點半起床，5:12分準備出門到了會場狀況(05:30)~還算是蠻早到的~ 「不要讓孩子輸在起跑點上」這......就是我今天的戰術！~~~~ 東西找個地方放好後，就在起跑點附近開始熱身~~ 以讓自已能站在最佳位置^^。這是因為如果人站在後頭~~ 起跑時那種人擠人畫面~~ 一定會擠掉我很多時間~~非常地不利 =.=a 熱身時~感覺一下自已的狀況~~還算是OK~~ 肚子也是沒什麼問題~~就等著時間準備起跑在5:50分左右，往後看~~呼！~~那人山人海真的是... 哈~這時雙腳踏在 "起跑線" 上，心裡真是超級"踏實"滴！ (這位置應該會上鏡頭吧^^~~到時再來找找XDDD) ========================================== 終於鳴槍開跑啦！！我的舒跑盃賽事正式開戰！人在前頭還算是不錯~~前面的道路是無障礙的~~XDDD 但~~~這壞處就是：人一堆一堆地從後面冒出來老的、少的、女的、一堆國高中生弟弟們~~~~都衝好快~~ 前面1KM，一堆人就這樣把我巴過去！這段就想辦法配穩自已的速度~~ 儘量不要被他們的速度干擾到~~ 大概到了3KM之後~~慢慢地可以把別人巴回來~~ 而感覺這樣的配速還在可接受範圍內~~ 後來遇到了彈簧腳 (自取的~一個認識的跑友) 呼~~原來他在這麼前面喔~~ 他說：昨天去騎了90KM~~現在腳有點爆啦！沒辦法飆那麼快了！就這樣和他一起跑了一段路~~ 感覺他有想要跟我聊天~~可是...... 這樣的速度~我實在沒有實力可以邊跑邊聊XDDD 跟跑了一陣~~我就超前先跑了。跑跑跑~~那個偉大的總統府終於進入我的視線之內啦！超感動的！當下身體狀況是有些喘，加上口渴~~ 打算折返後，喝點水後再上路！折返後沒多久，就看到威宇也要進入折返點！！ ~~看來和他相差不遠！~~ 嗯~~要小心些！別讓速度給Down下來。再來這段路~狀況還算是OK~ 不過，就擔心一堆的~怕這配速自已撐不到最後之類的~ 而對自已喊話的次數相對也變比較多！過了捷運線~~大概就剩2KM左右。速度開始提高一些。有一個跑友 (暫幫他取為 A君) 跟在我後面跟了好一陣子 (他的跑步聲在我耳邊一直環繞) 我的速度沒辦法拉開他而漸漸感受到~~ 他有那種想把我巴過去的企圖最後2KM幾乎都和他纏鬥！約500M處~被他慢慢地巴過去~~實在是很不想放掉他！就跟在他後面~沒離多遠~~ 最後約100M~~ 我又聽到後面衝刺的跑步聲！(暫定他為 B君) 他以很快的速度把我巴過去=.=a 終點前被這樣超過~還蠻不甘的！我也再加快衝刺！~~至少要捉到一個！ A君就在終點前被我再次超過！就這樣結束這場比賽。 (B君名次在我前1名、A君在我後1名，各差1秒鐘^^) ========================================== 跑完後很喘~眼前的世界在那晃動~暈了暈了 =.=a 一下子後狀況才好一些。呼終於跑完了！~~ 37分多的時間~ (最後沒達到自已的預定目標) 舒跑盃最具代表性的~~水龍頭無限暢飲舒跑XDDD (中間一堆照片說明 ...略XD) ========================================== 再來就開始我的尋人任務！~~回頭找家華~~和他碰面。跑步後半段大家都是"排隊"進終點的~(找到家華啦) 嘿嘿~他時間差不多是55分左右~第一次跑就有這樣成績~不錯不錯！ (中間一堆照片說明 ...略XD) ========================================== 再來就和家華去看名次成績啦。家華 826名(時間57:59) 再來我自已的部份：這次舒跑盃拿下分組34名(成績37:16)- 前後這2人是最後PK的人(各相差1秒)XDD 這張是說~~我和分組第8名[名次25]的差距 (差6名~沒法子上台領獎啦=.=a) 我34名、分組第8[名次:25名](相差整整1分鐘) ========================================== 再來 7點半的休閒組開跑~~~ 想不到~~我認識的幾個都有下去跑威宇、阿丹、溫爸、宮大哥、謝大哥等等的人，都再跑3KM 這......是體力太飽嗎~~ (重點是大家都是前半段回來的！) (中間一堆照片說明 ...略XD) ========================================== 再來就和家華到處走走逛逛~~發現蠻多有趣的東西好可愛的陌生妹妹XDDD 再來到攤位那，排隊看有什麼贈品可以拿^^ 看到一個超有趣的Game~桿子慢慢拉開~讓球往上爬^^ 這妹妹還蠻強的後來輪到我的時候~~「咚」~開頭第2個洞就掉下去了=.=a 而這就Game玩兩次的結果呼~~開心日記到此結束XDDDD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.136.175.124