[問題] 慢跑 右腳會先累先酸痛
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者chipson (poker face)時間15年前 (2010/08/28 21:33)推噓3(3推 0噓 5→)留言8則, 3人參與討論串1/1
之前跑步的時候都沒有遇到這樣的問題
後來不知道為啥
跑步總是右腳會先酸先累
左腳還很正常
導致後面的圈數會跑得很痛苦
一開始以為是姿勢的問題
於是後來就故意將身子傾向左半邊
讓左腳跑的較吃力
不過跑了幾圈後
先累的還是右腳 大概是在腳踝到小腿這一片
這讓我很震驚
是右腳得了甚麼病嗎?
是說這暑假 我也沒做甚麼其他的運動
唯一的一次大概是打完排球後 慢跑
不過打完球那天 也一切正常 沒有感到右腳特別不適阿?
有人知道為什麼會有這樣的症狀嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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