PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

Re: [揪人] Re: 新北市.八方雲集公益路跑賽

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (瘋)時間14年前 (2011/10/14 02:56), 編輯推噓3(3推 0噓 52→)
留言55則, 10人參與, 最新討論串2/4 (看更多)
你好 我也是女生 我想參加 也想帶家人參加 只是我們都沒有長跑的經驗 所以想問如果超過3HR 是有接駁車沿途撿人強制上車嗎 還是可以慢慢跑完 如果慢慢跑完 到終點時晶片還能有時間紀錄嗎? 最後要感謝你和好心的老闆推廣好活動 也要替他打氣 希望活動可以熱鬧順利的舉行:) ※ 引述《babylife (傻瓜)》之銘言： : 我想揪人一起去！！ : 我是女生 有健身習慣 想挑戰看看20公里！ : 有人也想報名嗎？？ : p.s.小聲說...跟我一起報名可以免報名費喔 : 有興趣請寄站內信囉～ : ※ 引述《obrwan (human without source)》之銘言： : : 新北市.八方雲集公益路跑賽競賽規程 : : 活動時間： 100年11月27日（星期日）上午06:30-11:00 : : （20公里限時3小時6:30~9:30） : : 1. 競賽組：全長20公里，限時3小時內完成，報名人數限4,000人。 : : 2. 休閒組：全長8公里，限時1小時內完成，報名人數限1,000人。 : : http://ppt.cc/A_LS : : ※報名費全數捐做公益：以全部所有跑者名義捐給財團法人中華民國兒童癌症基金會及新 : : 北市社會局復康巴士。 -- ※ 發信站 :批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.70.205.60
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交通管制的問題很大，所以在某時間還未到某地點，一定會被
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回收....另外20公里雖然對板上很多人是一塊蛋糕，但是
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除非你天生神力，不然沒練會跑得很痛苦
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10/14 03:54, , 4F
6:30起跑,9:30比賽結束,大概8點半後回收車會開始收人
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10/14 03:57, , 5F
超過時間回到終點,照規定裁判是不會給你計時的,
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過了9:30,手腳快一點的說不定連終點和計時器都撤掉了
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都跑超過大會限時了,還需要在意有沒有成績嗎?
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推
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你可以的，現在開始練都還可以，一周跑三次以上每次跑四千
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我平常跑很久一周三次以上四千了...上次參加10K還是覺得
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真是要我老命 跑步到一半就想做捷運回家了 囧... 總覺得幹
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麻花錢來受罪 但跑完的感覺就是很爽...
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10/14 09:08, , 12F
謝謝大家熱情給我建議 這樣家人部分我就死心了(不要為難老
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人家XDD) 我因為沒用過晶片所以超想試試看的(涎) 這樣我
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應該會改報短距組吧 畢竟現在才開始練 還要苦惱跑鞋問題
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4年的舊運動鞋 跑兩次就把我的腳後跟磨破了 現在正尋覓中
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推
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我覺得現在開始練..20km還可以啊!
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用晶片會有感覺??
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現在才開始練,2個月後跑20K,平常有運動習慣嗎?
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還是看到免費的就突然生出我也可以跑完的勇氣?
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20K在這裡看起來只是個數字,沒什麼感覺,看很多鄉民po
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文說今天跑完一馬,或完成初馬,3:XX,4:XX,42K也只是些
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數字,或是上面一些吃吃喝喝的玩賽文,看起來好像完賽
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半馬全馬就像喝開水逛街一樣輕鬆簡單
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想想看會PO這些文的人,是花了多少時間在練習吧
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20K沒概念的話,國小200公尺操場100圈跑跑看吧
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10/14 14:29, , 26F
樓上妳的發言頗失禮ㄟ 對陌生人作近乎人身攻擊的無據揣測
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10/14 14:30, , 27F
哪一句做人身攻擊?
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雖然我願意相信你的本意是良善的 但這發言很容易讓人替你
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10/14 14:32, , 29F
以前有基礎或平常就有在練的話,那我可以跟你道歉
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至於人身攻擊,哪一句有人身攻擊,麻煩點明
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10/14 14:33, , 31F
的修養捏把冷汗啊~~ 無論如何還是謝謝大家的意見:)
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被酸一下就說別人沒修養,那你的修養也是很好
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一句:"看到免費的就突然生出我也可以跑完的勇氣"
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一句:認為半馬全馬就像喝開水逛街一樣輕鬆簡單
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推
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半馬跟全馬真的是要花時間練習 :)
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第一次半馬也是花了4個多月的時間準備 :)
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喔,如果你平常沒運動或沒基礎,我想不出來為何想跑20K
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你都承認自己不知我有無練跑就酸我了，那我不用再說啥啦:D
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如果你平常有運動習慣或練習,或是有底子,我跟你道歉
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=================== 冷 靜 線 ===========================
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=====================和平柵欄=========================
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所以說你不知道啊XD 我自己靠重訓和長泳減了35KG啦(多年)
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但我很清楚 自己離長跑愛好者的運動量還有很大進步空間
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Q大S大 謝謝你們的起跑線(大誤) 開玩笑的:P 我挺好的啦
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你文章說沒長跑經驗,推文說現在開始練,我才有此懷疑
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只是我對這樣隨意酸人的行為比較敏感 XDD 讓你們擔心了:)
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有長泳的話心肺能力應該夠強,腿力就要從頭練了
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我也不會亂酸人的,只是對某些辭語比較敏感
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@C大:有沒有運動底子,其實你先一行推文問了不就知道了.而
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且我的觀點是，有無運動習慣不是道歉與否的關鍵呀，如果態
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度不是很差的求教者，其實不用酸太快啦，要不然新手同好很
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容易被嚇走，至少我自己在重訓室健身房都體會過:)
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我誤會你了,跟你道歉,祝你跑的順利
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喔 道歉太珍貴(奉還) 還是謝謝你的意見(壁謝) :)
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10/14 22:20, , 55F
酸梅吃太多了嗎? 推文一片酸溜溜~~ gogo和56都好酸~~
10/14 22:20, 55F
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