Re: [新聞] 邊跑邊甩頭 30歲男中風

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (閑談莫論國事)時間14年前 (2011/10/19 23:25), 編輯推噓2(2010)
留言12則, 5人參與, 最新討論串2/5 (看更多)
: → matsuilin:跑步時還是身體保持平穩別做其他動作比較好 10/19 23:14 : 推 hitsukix:為什麼要甩頭= = 10/19 23:18 我找我好朋友去跑步,他老婆一直擔心他中風 Orz 說看新聞科技業常常跑馬就中風 可是我朋友明明就體態健壯,體力良好 (打羽球還常電我) 在這個對跑者不友善,運動常識缺乏的社會,又多了一個不運動的理由/新聞。 量力而為,循序漸進,很難嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.32.223.152

10/19 23:28, , 1F
科技業連上五六天班之後,週末狂運動兩天不見得比較健康啊
10/19 23:28, 1F

10/19 23:29, , 2F
反而容易因為一次短期大量的運動而受傷 得不償失
10/19 23:29, 2F
這就是沒有循序漸進的原因

10/19 23:31, , 3F
我有運動習慣 但上週跑完繞圈百K後 左膝直到現在仍不舒服
10/19 23:31, 3F

10/19 23:33, , 4F
跑了30分之後就肌肉酸痛 一般只用週末狂騎車跑步的只會更慘吧
10/19 23:33, 4F

10/19 23:33, , 5F
外部怎再怎麼練也救不了部份慢性病 平常健檢還是要多注意
10/19 23:33, 5F
※ 編輯: darthv 來自: 114.32.223.152 (10/19 23:35)

10/19 23:39, , 6F
有些要連上12小時以上輪休的工作 為了健康著想 睡飽再運動
10/19 23:39, 6F

10/19 23:39, , 7F
過勞這東西是慢慢累積 但什麼時候會爆發就不知道了
10/19 23:39, 7F

10/19 23:41, , 8F
前幾年隔壁鄰居就這樣 40來歲 常熬夜 某天半夜回家之後
10/19 23:41, 8F

10/19 23:42, , 9F
坐在沙發上看電視 眼睛一閉上 就沒醒了 睡飽很要緊啊
10/19 23:42, 9F
補充一下,我朋友在法人上班啦。勞心工作,不是什麼三班輪休或血尿那些,他是經理 隨時可以早下班,很多經理也都這樣爽爽過。自己工作狂愛做而已... ※ 編輯: darthv 來自: 114.32.223.152 (10/19 23:43)

10/20 00:32, , 10F
"周末運動員" 的好處有,但壞處也不少
10/20 00:32, 10F
科技類的法人單位啦。不要想成可憐CC沒時間運動的週末穿緊的要死的胖胖單車宅 ※ 編輯: darthv 來自: 114.32.223.152 (10/20 00:36)

10/20 00:36, , 11F
科技業有閒且固定運動的人其實不少= =...
10/20 00:36, 11F

10/20 02:05, , 12F
不用每次都扯到TECH JOB吧…平常人有運動習慣的就不多
10/20 02:05, 12F
文章代碼(AID): #1Edklv9w (Road_Running)
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