PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[問題] 藍色貼布

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (玉米怪)時間14年前 (2011/11/02 00:47), 編輯推噓20(20推 0噓 14→)
留言34則, 22人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
常常在馬拉松場看到有跑者在小腿貼種藍色貼布 朋友說是防止乳酸比較不會酸痛@@?? 今年挑戰初馬 想試試看這種藍色貼布 請問這種貼布叫什麼呢? 想用名稱去找拍賣 謝謝大家:D 註:有爬過文,但是找"貼" 好像沒有找到我想問的藍色貼布 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.166.74.243
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11/02 00:49, , 1F
肌內效貼布.
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11/02 00:52, , 2F
原來如此!!! 謝謝您:D
11/02 00:52, 2F
推
11/02 01:07, , 3F
肌貼吧 應該是受傷貼的 不是防痠痛吧
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11/02 01:11, , 4F
依照貼的專業手法, 可穩定肌群 提高運動表現 (類似護膝)
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11/02 01:35, , 5F
相反的不會貼就只是浪費錢而已 不便宜
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推
11/02 02:02, , 6F
一捲聽說400多 不過好像有些校隊有免費的可以用
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推
11/02 02:17, , 7F
皮膚上面的肌肉 要保護/加強不同肌群 有不同貼法
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推
11/02 08:53, , 8F
長知識!一開始還以為那是啥東東..貼起來好像很專業 = =
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推
11/02 09:05, , 9F
其實好好練習比較實在，貼的效果沒有那麼大......
11/02 09:05, 9F
推
11/02 09:41, , 10F
請專業的物理治療師幫忙貼 固定的效果很不錯
11/02 09:41, 10F
推
11/02 09:45, , 11F
NU的那個也不錯！
11/02 09:45, 11F
推
11/02 10:42, , 12F
請物理治療師貼很貴 貼個膝蓋就要兩三百了吧
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推
11/02 10:46, , 13F
亂貼也是有受傷的可能
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推
11/02 11:16, , 14F
利用復健的時候請治療師幫忙 只要門診費50 如果熟識 免費^^
11/02 11:16, 14F
推
11/02 11:28, , 15F
一捲大概四百塊左右，但是怎麼貼學問很大。
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11/02 11:28, , 16F
貼錯有反效果，為此小弟還去買書來看。
11/02 11:28, 16F
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11/02 12:19, , 17F
網路都有教學了……XDDDDDDD
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推
11/02 13:40, , 18F
有人為了學這個都特地上課了，網路看一看就學起來恐怕有
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11/02 13:41, , 19F
難度
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推
11/02 13:42, , 20F
網路的教學根本沒有細部的肌肉紋理圖...最好去上課
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11/02 13:43, , 21F
或買書研究一下較妥當...
11/02 13:43, 21F
推
11/02 19:14, , 22F
要是貼了卻還跑很慢,是不是就搞笑了@_@???
11/02 19:14, 22F
推
11/02 19:19, , 23F
要有解剖學跟運動生理學的基礎 自己才有辦法貼
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推
11/02 20:30, , 24F
網路上日製賣的比較便宜 門診貼的話是按公分下去算錢
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不是受傷後才來貼 事前預防更有效 預防抽筋效果很好
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11/02 20:32, , 26F
要貼還是請有學過的幫你 不然只是浪費而已
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11/02 20:39, , 27F
我記得不同顏色 功能不同
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11/02 20:43, , 28F
樓上這位大大 顏色不同並沒有效果不同噢 效果都一樣!
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11/02 20:50, , 29F
肌內效能貼布~以前在台北曾在某附近診所貼過免錢的
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11/02 20:50, , 30F
花50元門診~差點把整捆貼完~賺超大XDDDDD
11/02 20:50, 30F
推
11/02 21:28, , 31F
給物理治療師貼超貴15公分300元,誠品現在有賣日本的紮貼書
11/02 21:28, 31F
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11/02 21:29, , 32F
全身肌群都有教,還教你復健!
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11/02 21:54, , 33F
不同顏色只是廠牌吧 我看過藍色黑色和桃紅色的
11/02 21:54, 33F
推
11/03 00:37, , 34F
那本書叫什麼名字?
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以下文章回應了本文：
1
1
Re: [問題] 藍色貼布
ftyu
14年前, 11/03
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1
1
Re: [問題] 藍色貼布
ftyu
14年前, 11/03
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34
[問題] 藍色貼布
ryu12393
14年前, 11/02
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