[心得] 富邦馬拉松-我的初半馬

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者jingyi620 (平淡超凡品味!)時間14年前 (2011/12/18 17:30)推噓4(4推 0噓 8→)

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想當初開始跑步僅僅只是為了紓解生活的壓力沒想到就這樣讓我養成了慢跑的習慣~ 從一開始的2400m 到現在每次練跑的一個小時從一開始的跑操場到現在跑興大校園覺得進步了很多 (自我感覺良好)\(≧ω≦)/ 這次報名了富邦半馬說實在的我在練跑的時候最多也只跑了15k 心理多多少少有點小緊張昨天爬了一下板上去年的心得~體悟到今天人一定很多!!! 所以4:00起床吃吃早餐~約4:45出發走路到市政府 (離有家很近 ^^) 5點10分左右到現場買了寄物用的包包就開始拉拉筋晃阿晃阿的~ 還看到好多輛遊覽車阿 @ @" 很佩服這些跑者呢~他們應該要更早起床大概6:00左右吧~人漸漸多起來起跑的時候我完全淹沒在人群中阿 =口= 150公分的身高........很容易被人忽略 XDD 啦啦隊也很熱情~ 也有跟三太子擊掌~當下覺得祂會保佑我平安跑完的 XDD 在人群中慢跑一點都不寂寞依照自己的速度一步一步向前進偶爾看看很久不見的台北市跑到中山北路的時候看到圓山飯店~ >/////</ 那時候開始出太陽了~是好天氣呢!! 途中看到一個日本小男生~覺得他超強的!!! 之後的路程我大概都在放空吧 XDD 接著在地下道的時候聽到工作人員說剩2K 有加快一點點腳步過終點的時候....超開心的!!! 原來自己也可以做到!! 今天跑起來都維持呼吸順暢的程度~不會喘倒是覺得自己的肌力還不太夠 (欠訓練拉) 一路上的水站我覺得都還 OK (今年的動物園路跑的水站供應有點來不及) 好像有2站有提供香蕉(?) 不過我沒拿 ^^" 跑完後還晶片有點小堵住 ^^" 給餐盒的速度還滿快的至於成績的話...我不知道哪裡可以查 = =" 之前收到申請用手機查成績的MAIL~我卻無法登錄用自己的計時器所計的時間大慨是2小時07分吧 ^^" 跑完拉筋的時候還遇到一位很好心的大哥告訴我一些拉筋的動作 ^ ^/ 我已經報名明年高雄23K ~ 希望之後有辦法完成全馬感謝大家看完落落長的心得文 ^^/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.110.34.158