Re: [問題] ]步機上的速度與實際速度上的差異!?
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者leoyve (我累了)時間14年前 (2012/06/06 09:30)推噓5(5推 0噓 3→)留言8則, 7人參與討論串3/4 (看更多)
※ 引述《Kseries (雙夢)》之銘言：
: 跑步機的速度 應該不要機器太差 顯示的不會跟實際上速度差太多
: 我平常跑跑步機大概速度是11~12kph
: 但是實際路跑大概剩下8~9kph而已
: 之間的差別大概就是跑步機會帶著你跑 把你的腳往後帶
: 這個個人認為是路跑與跑步機差異最多 也是造成兩者速度不一樣的主要原因
: 至於往上跳的感覺差別倒是不大
: 跑步機的成績應該要打個8折才是路跑成績吧--->個人經驗
小弟本身也跑步跑了半年，但是我的疑問跟大家剛好相反
我覺得跑步機的反而比較快，平常跑步機7KM我就覺得有點快
可是我路跑時速大概8.5~9KM，我還覺得我路跑的速度比較慢
是因為我跟平常人的感覺不同嗎...這讓我不懂得如何配速
不過跑步機比較不累倒是真的。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 117.56.5.1
推
06/06 09:56, , 1F
06/06 09:56, 1F
推
06/06 10:15, , 2F
06/06 10:15, 2F
→
06/06 10:31, , 3F
06/06 10:31, 3F
推
06/06 10:47, , 4F
06/06 10:47, 4F
→
06/06 10:47, , 5F
06/06 10:47, 5F
推
06/06 11:30, , 6F
06/06 11:30, 6F
推
06/06 12:06, , 7F
06/06 12:06, 7F
→
06/06 21:50, , 8F
06/06 21:50, 8F
討論串 (同標題文章)
Road_Running 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章