[心得] 6/1台中平潭馬拉松(第一次穿五指鞋)

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者imingiming (iming)時間13年前 (2013/06/05 20:53)推噓1(1推 0噓 4→)

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之前有po過鞋子不合腳為了跑6/1這個馬拉松，問了附近的幾間運動用品店都沒賣想要的在網路上看了對應的尺寸，就買了一雙adidas的五指鞋 http://ppt.cc/DfEN (FB網址) 禮拜五到貨，禮拜六就穿著上陣跑馬拉松因為沒試穿過，覺得尺寸稍緊了一些，但也沒辦法了 http://ppt.cc/aLQ5 (FB網址) 結果就是只穿一次，左右兩腳的2、3指各穿了一個洞 http://ppt.cc/tbmT (FB網址) 不過應該還好、影響不大，以後還是可以穿著上戰場 =========================================================== 這次算是我在炎炎夏日下跑的第二個馬拉松還好約2.5公里就有一個水站，算是我目前看過最密集的 (或許跑的次數還不夠多吧!) 但是跑之前就預期會有大太陽，穿著長袖長褲、帶著帽子、披著毛巾幾乎把全身都包起來了，所以跑完完全沒異狀、沒被曬傷缺點就是流汗、淋水，導致衣服沉甸甸，有點重鞋子也淋濕，濕濕的包住腳，腳都變的皺皺的 http://ppt.cc/Be~O (FB網址噁心圖片慎入) 早上抵達會場時，有點delay，匆忙的寄物後，剩5分鐘就開跑沿著台灣大道直直跑，交管算是做的不錯，沿途只有被攔住兩三次、放車子過若不考慮天氣，這次的算是簡單，先短短的平地，在來各約4公里的緩上坡接著就下坡，然後一路平地了但就是有著曬死人不償命的太陽，跑起來特別累，沿路大家都盡量找有遮蔭的地方跑但大部分的路程都是沒有遮蔽物的補給方面算是OK，但是水跟飲料都是一杯一瓶的，無法重複利用，感覺有點不環保不過也因為都是一杯一杯的，沒有補給來不及的狀況發生 (想到72苗栗馬，有一個水站用兩個水龍頭在補給水，雖然環保但是擠翻了) 或許因為有著新鞋加持，補給也很密集，這次算是創下了個人最好的成績4:44:38 XD 但是後來看手機APP，里程似乎有少一點，我測量的是40.47公里不知道有沒有版友有測量里程的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.114.89.195