[問題] 跑完會頭痛
性別: 男
身高: 168
體重: 56
每週跑步天數: 一周2~3天
每次跑步距離or時間: 3KM~5KM/ 晚上10點 速度6KM/1HR
跑步地點/地面: 愛河河堤腳踏車道/柏油路
距離用餐時間? 3個小時
是否有做暖身?暖身時間、方式? 有暖身 3分鐘左右 脖子 肩 手 腰 膝 腳
是否有做收操?收操時間、方式? 沒有(不知道走路一公里回家算不散)
疼痛部位?請形容一下您的疼痛? 後腦 有悶熱感 會痛大約5分鐘
是否有服用藥物或營養補給品? 無(大概3年沒吃任何藥物了)
備註:之前冬天跑 是頭不會痛 但是手會冰冷
請問各位前輩 小弟是不是散熱系統有問題啊...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.173.32.240
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