[其他] 關於跑步的姿勢
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者mamaya (Charlotte)時間13年前 (2013/07/01 01:15)推噓0(0推 0噓 1→)留言1則, 1人參與討論串1/1
因為想確定自己的跑步姿勢 所以上網搜尋了一下
也看了精華區內的一些文章
後來發現網上這個老師講得非常詳細 從姿勢 手擺動還有呼吸都有說明
希望能分享給大家...
如有重複會再刪掉
上
http://www.youtube.com/watch?v=hB48EZDPCGk
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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07/01 12:33, , 1F
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