[板友] 新手自介
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者oglingfox (小狐)時間13年前 (2013/07/03 23:11)推噓2(2推 0噓 3→)留言5則, 3人參與討論串1/10 (看更多)
ID：oglingfox
性別：女
居住地：雲林
出沒地點：雲林
年齡：29
跑齡：未滿1個月
路跑經驗：無
預計：正在觀望
身高體重：170/63
路跑契機：
一開始是因為不服輸的心態，看到好多朋友都在用nike+打卡，
想想從小到大除了跑接力派得上用場之外，我幾乎都很討厭跑步，
不懂得調節呼吸，所以下腹疼痛的情況很多，讓我半途而廢。
生完小孩之後雖然沒有很胖，但是感覺就是虛弱XD 腹部的贅肉更不用說啦，
想要運動改善身材和健康，入門的是鄭多燕，跳著跳著覺得自己更弱了，
要開著電腦跳也讓我覺得有受限的感覺，曲線有改變但體脂肪降不下來。
聽聞朋友在說自己跑步的結果是體脂肪迅速下降，又看到歐陽靖的故事，
被她感動到想說不如我也來跑步吧！（原因還真複雜）
感謝路跑版，讓我又跟高中數學老師重逢啦！
我本來就不愛穿鞋子跑（可惜了我前陣子才剛買了MIZUNO的鞋），
也因為忘了帶鞋子跑過幾次操場，赤腳的感覺其實挺舒服的。
於是今天就跟團長約在棒球場跑了一圈之後，繼續跑到4KM就離開去買菜。
從今天起，請各位先進指教了（跪）
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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