[其他] 7/20星光馬剩不到六天了

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (rob)時間12年前 (2013/07/14 19:44), 編輯推噓22(2209)
留言31則, 28人參與, 7年前最新討論串1/1
近來在台南市看到不少練長跑的跑友 猜測應是在準備星光馬 不然如此熱天是很少見有人揮汗的 剩下六天了 要開始減量 多吃些碳水化合物 當天希望陰天或下小雨亦可 每個水站記得都停下來喝口水也好啊 祝大家都能完跑且欣賞到府都的風土人情 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.27.16.118

07/14 20:20, , 1F
不希望下雨
07/14 20:20, 1F

07/14 21:49, , 2F
希望是好天氣!
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07/14 21:58, , 3F
去年沒下雨算好天氣嗎 很熱沒風跑得很昏...
07/14 21:58, 3F

07/14 22:19, , 4F
去年有跑過……還是下雨天好!
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07/14 22:41, , 5F
希望能飄點雨~前天3點半起跑 約25k差點沒熱暈...
07/14 22:41, 5F

07/14 22:55, , 6F
當LSD跑吧 若照平常跑馬配速下去 第二圈就準備當步兵了
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07/14 22:55, , 7F
步兵事小 中暑或熱衰竭才可怕
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07/14 23:05, , 8F
前幾天去試跑 超熱 跑十公里就炸掉了= =
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07/15 00:12, , 9F
從台北過去玩,可不想當步兵阿 =.=+
07/15 00:12, 9F

07/15 00:27, , 10F
喔!我的初馬 @@
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07/15 02:53, , 11F
初馬+1
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07/15 03:12, , 12F
真的希望太陽不要太大 台南45點那個太陽真的超熱....
07/15 03:12, 12F

07/15 09:21, , 13F
加油!!
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07/15 10:58, , 14F
初馬+1
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07/15 12:59, , 15F
我也初馬
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07/15 14:08, , 16F
初馬+1
07/15 14:08, 16F

07/15 14:24, , 17F
初馬+1
07/15 14:24, 17F

07/15 16:25, , 18F
今天開始減量跑...打算跑跑步機定速...維持一下腳感..XD
07/15 16:25, 18F

07/15 16:25, , 19F
我也是初馬.....目標:完賽!
07/15 16:25, 19F

07/15 18:10, , 20F
台南要六點過後太陽才比較不會熱
07/15 18:10, 20F

07/15 18:57, , 21F
今天好像是小暑 15天後大暑 這幾天一定熱的!
07/15 18:57, 21F

07/15 19:55, , 22F
心裡想著天氣熱,生理就會越來越熱,不如多注意水分補充吧~
07/15 19:55, 22F

07/15 22:51, , 23F
初馬的大家加油
07/15 22:51, 23F

07/15 23:09, , 24F
初馬+1
07/15 23:09, 24F

07/16 00:12, , 25F
初馬,7/20都為洪仲丘而跑!!
07/16 00:12, 25F

07/16 00:37, , 26F
初馬+1
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07/16 21:13, , 27F
初馬+1
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07/17 22:24, , 28F
明年再來報初馬
07/17 22:24, 28F

07/18 17:46, , 29F
^^"我是小小志工一枚,希望那天天氣涼涼的~\^^/大家加油
07/18 17:46, 29F

07/20 13:28, , 30F
我也是初馬+1 目標:拿到完賽證明
07/20 13:28, 30F

04/16 16:28, 7年前 , 31F
希望能飄點雨~前天3點 http://yaxiv.com
04/16 16:28, 31F
文章代碼(AID): #1Huey53n (Road_Running)
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