[心得] 太魯閣之人生第一個半馬

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者ariestens (newlife)時間12年前 (2013/11/04 23:09)推噓15(15推 0噓 4→)

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在心得之前用歐陽靖曾經引用的一句話來做為文章開端「我學到無論跑步與人生都沒有所謂失敗，只要你拒絕停下來。」- 波士頓馬拉松冠軍 Amby Burfoot 還有九月看完關家良一的【跑步教我的王者風範】一書都讓我的意志力更加堅定。 -- 個人完成時間:03:02:58 這一次能在時間內完賽是非常僥倖的，從八月跑完樹林的13公里後到這個禮拜為止，月跑量每個月都沒超過100公里，即使次數變多但單次幾乎都沒跑超過10公里，沒有比別人更勤奮練習，所以肌耐力也明顯感受到不足，一開始起跑小腿緊繃到不行，肯定是沒有熱身足夠亦或是這禮拜的練跑太少，加上沒停過的大雨，心裡想著不妙，今天狀態不好，但沿途的民眾加油聲和選手不時的打氣讓我試著轉移注意力(也是跟關家良一學的) 大老遠來到這裡當然不能說放棄就放棄，就這樣用自己的速度前進，沿途沒有每次顯示目前的公里數，也沒想那麼多，一直跑著跑著，直到我看見標誌15公里，這個時候我內心無比的激動和感動，因為這真的是我最新的紀錄，我從來沒有過的里程數，我真的跨過了！折返處過後，身體狀態似乎已經達到最好，但我仍然不敢掉以輕心，有醫療站的地方還是有去冰敷了一下，想噴肌樂但都用光，一直以為可以用這樣最佳的速度到終點，沒想到到了最後三四公里，要進入隧道前我真正感覺到雙腿的痠痛，每一個步伐都變得沉重，但是說什麼也不想停下來，即使停下來綁鞋帶我都覺得我可能會抽筋，所以我寧願跑的再慢也不要停下來走路，在隧道也一直看不到外面的光，這個時間變得好長、路好遠，我這時候腦海只有:不要停不要停不要停，堅持下去，無限的repeat，直到看見終點兩字，我的眼眶已經泛著眼淚，我真的完成了21公里，我從來沒有想過我有這麼一天會完成半馬。跑步，讓我更知道以前你想的不可能在未來都有變成可能的機會。跑步，讓我看見自己有無比的意志力，沒有這般毅力我絕對無法在時間內完成，雖然代價是跑完後雙腿的痠痛到現在還未消退，上下樓梯都是折騰，但都是甜蜜的負荷。雙腿踏在太魯閣上，真的很美、很壯觀即使真正美景是在後端的21公里也就是全馬才有機會看到的地方即使沿途的雨不曾為我們停下身上的水分不清楚到底是汗還是雨水穿著浸濕的運動鞋奔跑、磨破的後腳跟替這個第一次留下更多的難忘 "無所畏懼"大概是這次所有選手最好形容下雨,地震,落石所有會影響到我們安全問題都一一安然渡過了選擇太魯閣當作第一個半馬非常值得，突破的感覺非常爽快，和大家一起風雨無阻一起熱血也是堅持下去的動力啊～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.45.137.182

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chairman830

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oldthree

11/04 23:14, , 2^F

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cyr1216

11/04 23:19, , 3^F

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