[心得] 屏東單車國道 初馬心得
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者akqazk (akqazk)時間12年前 (2013/11/23 13:16)推噓3(3推 0噓 1→)留言4則, 4人參與討論串1/1
人生第一場路跑!
大會時間 4:05.53 晶片時間 4:04.30
從來沒想過自己會跑完42K
6月開始練跑到現在接近五個月,本來在猶豫要先參加半馬還是全馬
最後用差200元多一倍享受的想法就這樣報名下去了!(有跑不完的心理準備
之後就開始規劃課表,一步一步執行
路跑當天氣溫舒適,非常適合新手
起跑時非常舒適到21K時看手錶 1:40 想說就算慢慢跑也可以在4小時內完成
結果在35K的地方爆掉了,完全跑不動只好開始跑跑走走...
還好最後1K用意志力以7分速撐到終點
希望下一場高雄馬可以SUB-4!
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當天一起參加的朋友一樣初馬卻跑338...真是天生神力
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.173.53.252
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