PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[問題] 大家選鞋會選加寬的嗎？

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (李阿哲 愛中(、)風先生)時間12年前 (2014/02/19 09:08), 編輯推噓7(7推 0噓 8→)
留言15則, 10人參與, 7年前最新討論串1/1
大家好 最近選到一雙有分加寬跟沒加寬 穿的感覺就是一個合腳，一個旁邊還鬆鬆的 請問通常會怎麼選擇？ 謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.24.63.142
推
02/19 09:12, , 1F
是哪邊寬呀?前腳掌? 腳背?
02/19 09:12, 1F
→
02/19 09:23, , 2F
不是都指楦頭嗎?
02/19 09:23, 2F
推
02/19 09:34, , 3F
我一律都買寬楦，避免腳趾互相磨擦起水泡
02/19 09:34, 3F
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02/19 09:43, , 4F
當然看你的腳是不是寬的呀。 寬腳還要硬塞一般楦，腳趾會
02/19 09:43, 4F
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02/19 09:44, , 5F
起水泡。 腳踝、腳跟不要滑動最重要。
02/19 09:44, 5F
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02/19 10:07, , 6F
寬的定義大概是怎樣啊@@? 有人說算寬
02/19 10:07, 6F
推
02/19 11:11, , 7F
去圖書館借或買一本「護腳聖經」研究研究吧，值得。
02/19 11:11, 7F
推
02/19 16:34, , 8F
合腳最好，但不能到腳趾有擠壓的感覺
02/19 16:34, 8F
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02/19 16:35, , 9F
如果太擠腳趾會磨破皮。太鬆會撞到瘀青
02/19 16:35, 9F
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02/19 16:36, , 10F
可考慮做個足測。雖然實際穿了舒服最實在。
02/19 16:36, 10F
推
02/20 00:50, , 11F
那就表示你不需要穿寬楦頭的，請選用合腳的，才不會磨水泡
02/20 00:50, 11F
推
02/20 18:17, , 12F
太寬會造成內旋過度，增加跟腱炎的風險
02/20 18:17, 12F
推
02/20 18:20, , 13F
我就是正常楦頭穿寬楦鞋，跑量增加後中跟腱炎
02/20 18:20, 13F
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12/06 05:09, 7年前 , 14F
如果太擠腳趾會磨破皮。 https://muxiv.com
12/06 05:09, 14F
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04/16 16:54, 7年前 , 15F
太寬會造成內旋過度，增 https://muxiv.com
04/16 16:54, 15F
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