[心得] 倫敦2014 Richmond 13.1 Half Marathon&

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者bubbleboom (bubble)時間12年前 (2014/03/24 06:52)推噓1(1推 0噓 0→)

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大家好：這裡要和大家分享的是今天參加倫敦 2014 Richmond 13.1 Half Marathon& 10K的路跑比賽官網： http://www.richmond13point1.com/ 地點在倫敦zone 4的 Richmond station 附近的公園這場賽事不算熱門贊助商多半沒聽過XD 會注意到這場賽單純是因為無聊Google最近倫敦有什麼路跑賽可參加於是在2個月前報名10k 費用是20鎊這是我人生中第一場10k賽事也是跑最遠的一次自主練習時最多也只跑了一次約8k 其他多半在6k上下在台灣參加過的賽事只有nike 女生路跑的6k, color run, the color me rad, 後兩場是去玩樂這樣跑齡斷斷續續加起來約2年今天的10k是8:30 am起跑參加人數和台灣幾場大賽事相比算少寄物也很陽春幾個棚子搭起來大家的包包就放在那只是進到寄物區需要有號碼布才能進入開賽前不像一些大型賽事這樣也很多吃的喝的可免費領取大概不是很熱門的賽事關係＠＠今早倫敦的氣溫約5度起跑前好冷手一度冷到快沒知覺接下來是比賽情況一開始和最後的1.5k左右是跑在公園的草欉中（就是可以野餐的那種草地）不太好跑因為地是軟的有點費力跑到4k時下了5分鐘的小雨（倫敦常常下這樣的雨…..）大約5k處有一水站也是唯一水站裡面有可愛小朋友幫忙遞水 5-8k處是跑在小碎石路上這段路上有跑者跌倒但因為人不多跑起來很舒服沒有一整排被擋住無法超越他們的情況發生雖然路況不算完美跑完後聽到一位跑者打電話對朋友說 It was fuxxing hard 但整個賽事算圓滿結束路上也有熱情的英國太太幫忙拍手加油參加比賽的看得出來很多人有底子我大概被快1百位刷卡吧在我跑的過程中看到中途停下用走的不超過5位完跑禮是一件官方紀念T-shirt 一塊獎牌 http://ppt.cc/UxnK 過終點後有免費香蕉和礦泉水及coconut water可拿賽後照片：http://ppt.cc/x~7J 抱歉照片不多匆匆趕在起跑前10分寄物跑完後又馬上趕回市中心 ><ç 跑之前就和自己定下目標要在1小時內完賽我想人的潛力是被激發的看到許多跑者沒有停下來自己也就持續跑差不多打破自己每公里的最快時速非常開心希望自己以後能更加進步！以上是個人小小心得謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 86.168.125.48