[心得] 518台中英雄馬
最近的天氣很不穩定 但今天這場老天還算給面子
除了一開始比較悶濕外 幾乎一路上都沒有太陽 只有偶而出現一下而已
早上騎車到會場的時候已經只剩下1分鐘就要起跑了
立刻把裝備穿一穿連暖身都沒暖就跑到起跑點開始跟大家一起跑
這場跑全馬 全馬半馬同時出發所以稍嫌擠了點
但是台中港區的路很大很直 所以還不至於擠成一團
一路上看到了風力發電 高美濕地自行車道 車輛管制區樹林
補給品水 運動飲料 西瓜 小番茄 孔雀餅乾 巧克力 鹽巴 檸檬
算是正常 好像有一站有麵包之類
個人覺得這種濕熱天氣 水果類+梅粉或鹽巴真的是及時雨阿 絕配
跑到最後的時候風有變大也比較涼 舔了一下手臂 阿 鹹鹹的鹽巴
這場沿路上很少人 所以加油聲比較少 常常不自覺的很想用走的
如果有人在旁邊加油或是照相都會想假掰一下繼續跑
但這次就真的就用走的了
結果最後到終點4小時半左右 雖然跟預期的時間差不多
不過比之前慢了10分鐘 但如果加速的話腿應該會太疲勞
還是享受完賽的樂趣還有風景就好
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※ 編輯: el500 (118.233.215.41), 05/18/2014 13:43:21
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