Re: [問題] 呼吸節奏容易被旁人影響，怎麼戒掉
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者trousersnake (我的靈魂是誰)時間11年前 (2014/11/03 00:28)推噓6(6推 0噓 1→)留言7則, 7人參與討論串2/2 (看更多)
小弟也有同樣的困擾
原作者的推文有人說: 跑自己很難嗎
的確...不太容易= =
這種情況特別容易發生在山路的連續陡下
之前南橫馬和合歡馬的就是這樣 折返回程順著地心引力陡下的時候
後面一直有跑者緊跟在妳身後 大力的喘氣 大力的吸鼻涕
最折磨人的是還有驚天動地的踩地聲
彷彿象群 牛群 還是千軍萬馬不斷步步進逼
而且並不總是同一名跑者
雖然比賽不會特別往後看 但感覺得出來身後的跑者一直有在換人
我一直很希望後方的跑者可以開三分速把我超過去 但一直不能如我願
山路的陡下因為是一直前傾被萬有引力拉著速度
也不太會變換位置或煞車 有時就想說 平路讓其他人超前
自己再慢慢跑 但下坡總是給人一種沒有Ending的感覺= =
跑步又沒聽音樂的習慣 OTZ
有人和我有同樣困擾嗎? = =
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※ 編輯: trousersnake (123.192.125.217), 11/03/2014 00:29:25
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