[問題] 練跑結束完全不會餓
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者Zynx (Zynx)時間11年前 (2015/02/08 00:48)推噓22(22推 0噓 16→)留言38則, 23人參與討論串1/2 (看更多)
各位晚安
一般而言 跑步完應該超級餓的阿
但我剛跑完操場 卻一點也不餓
是否有什麼該注意的
一直以來都是空腹(沒吃晚餐)就去跑個20圈至32圈 1圈400m
頂多就是停下來喝喝溫水而已
不知道會不會有什麼問題
還請各位幫忙指正
PS: 我43kg
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.241.12.196
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