Re: [問題] 換跑鞋，選鞋問題(附鞋底磨損)

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者whitestripe (light me up)時間10年前 (2016/02/25 12:56)推噓5(5推 0噓 0→)

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: 不知道TYPE A6和KINVARA 7的定位區別？ saucony的type a6是被歸類在competition的官方網站的定位是設定在半馬以下的距離適合穿因此小弟建議如果你是要跑全馬可能比較不適合長距離可能會造成跑步經濟性的衰減另外a6小弟買過兩雙小弟強烈建議試穿我有朋友看我穿a6健步如飛(跟我自己比) 也跟著我買但是因為腳型不合 a6的toe box非常窄造成他是小拇指那邊會一直有不舒服的感覺甚至整個腫起來還有要注意的是大約五六百公里後中底的性能會衰退這是每一雙鞋都會有的過程一般來說大約五百公里後中底的性能會只剩原本的六十趴而有趣的是當中底性能退到剩60趴以後就是差不多定型了不會再有大幅度的衰退每個品牌都如此不管你是買多貴的鞋子都一樣這是重點針對各品牌中底性能作的研究發現不管是什麼品牌都有這個傾向所以所以如果你是個一雙鞋子要穿一千公里以上的那麼你除了要考慮剛穿的中底反應還要考慮大約五百公里後的中底反應在初期a6的中底反應是偏向偏硬但是非常有彈性就像一個硬彈簧如果你適合這個調調的反應你會超~~~~~~~~~~爽這也是我連買兩雙的原因大約五六百公里後會只剩下硬彈性就沒有那麼明顯了但是還是有保護效果畢竟它的底就是比純赤足鞋厚只是你會覺得它變的更適合短里程比如十公里以內這樣相對來說virrata跟kinvara 這兩款都是剛穿的時候是個比較軟的彈簧 kinvara更軟一點點點但是穿久以後會變的比較硬調但是不是從比較軟的彈簧變成比較硬的彈簧(比如變成像a6那樣) 而是變成壓縮行程比較短的彈簧(不知道這樣好不好懂) 也就是你會感覺他不是真的變硬而是壓縮行程變短所以造成緩衝效果的衰退但是即使如此保護效果還是很足我覺得(不過這要看個人的跑姿跟經濟性) 因此我建議百搭款我推薦kinvara 他就像是比較輕的rider 熱血派平常只跑短里程的話我推a6 他就像比較輕的虎走我的腳都變成a6的形狀了害我現在穿under armour到處嫌東嫌西............. -- Alle Wahrheit ist krumm, die Zeit selber ist ein Kreis. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.235.143.92 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1456376183.A.275.html

推

Savork

02/25 17:10, , 1^F

02/25 17:10, 1^F

推

areco

02/25 19:15, , 2^F

02/25 19:15, 2^F

樓上的推文讓我謹慎的回去查了一下研究還好我有查我的記憶有錯數字上有出入(人真的老了) 依據COOK的研究指出一雙鞋子平均大概在50英哩後吸震效果只剩下75趴這是一個非常快速的衰退時期也就是你新鞋子一買跑個一個禮拜你的感覺就會不同了之後100-250英里會降至67趴 250-500英里就是幾乎很緩步的下降到60趴左右因此我記錯了不是500公里是500英里這個差有點多因此我必須打我自己臉而且這個研究最有趣的是 No differences in shock absorption characteristics were apparent based upon either shoe price or the manufacturer model 也就是其實不管什麼鞋子基本上都是照著這個模式走..........管你買多貴的當然要注意這份研究已經有一段時間了因此在現代科技日新月異的當下有可能會有改變比如像之前有人分享的KINVARA的EVERRUN科技號稱耐久三倍是真是假的我當然不清楚但是這份研究依然可以指出一個鞋子中底性能衰退的通則也就是一開始性能急速的大幅下降就像新車的價錢一樣一落地就打八折到500英里前則緩步下降至60趴左右或更低一點然後進入一個平原期 ※ 編輯: whitestripe (36.235.143.120), 02/25/2016 19:38:25

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lumia620

02/25 22:47, , 3^F

02/25 22:47, 3^F

這是真的阿XDDD 我現在穿其他鞋子不是試穿的時候就打槍不然就是跑了兩次就想丟了........ ※ 編輯: whitestripe (36.235.143.92), 02/26/2016 10:14:45