[心得] 2016京都馬拉松

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者maroku (飛躍的大鵰)時間10年前 (2016/03/18 18:33)推噓18(18推 0噓 3→)

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好讀網誌版(圖多): http://maroku.pixnet.net/blog/post/34064172 http://i.imgur.com/3W5xYlN.jpg

(圖片來源:allsports) 參加京都馬拉松其實是無心插柳的結果。比賽結束後，覺得這個柳樹種的真的是太美好，太令人難忘了。一開始本來跟男友兩人打算一起參加東京馬，但怕兩人都沒抽中，所以多抽了一個京都馬。沒想到命運的巧合，讓我們決定一人跑一個，互相當對方的加油團，才成就了這次的雙京馬拉松之旅。 http://i.imgur.com/6PyAhqU.jpg

(圖片來源:京都馬拉松官方網站) 先從路線開始說起，京都馬的路線從西京極運動公園開始，沿著京都市西邊和北邊再回到植物園，沿著鴨川回到市區，然後經過市政府、京都大學再回到最後的終點平安神宮。在這個悠久歷史的古都跑步，除了沿途的古蹟，比賽的氣息也和嘉年華式的東京馬，充滿女孩活力及感動的名古屋馬有所不同，多了一點醇厚溫暖的感覺。 http://i.imgur.com/C3WH7Sq.jpg

(圖片來源: FB京都馬中籤群組) 前一天晚上吃完賽前補給後，我們早早就回旅館休息，後來在京都馬FB群組看到住在這邊的同好還真不少，洗完澡鼓起勇氣下去認識同樣來自台灣的跑者們。隔天早上六點就跟著好心的大家一起前往會場。在這邊再度感激大家。 http://i.imgur.com/kesrLPt.jpg

我的起跑區在E區，六點出發拍個照更衣後，等了一陣子閘門終於開了。雖然是晴朗的好天氣，怕冷的我還是把自己包得緊緊的，只露出眼睛。在路上碰到朋友還把她嚇壞了。不得不稱讚這次大會的BUFF頭巾參賽禮，美觀好用! http://i.imgur.com/E2V5SGe.jpg

京都馬拉松舉辦的目的是為了311大地震，除了EXPO有義賣活動外，每個人的號碼布上也有針對地震的標語。也因為如此，賽前的活動很簡單，賽前半小時只有簡單的報時，也沒有熟悉的董雌董雌帶動跳。直到比賽前十分鐘，簡單的介紹大會主席，也就是京都市長、副主席和應援代表。接著對311受難者的默哀，比賽就開始了。 http://i.imgur.com/AbnIAF2.jpg

(圖片來源: FB京都馬中籤群組) 動線很順暢，在E區的我們大概三分鐘之後就通過起點。今天天氣很好，是一個陽光燦爛的天氣，跟去年來到日本的時候相比，現在已經經過兩場馬拉松的鍛鍊，少了緊張的心情，更多的是享受比賽的感覺。雖然活動比較簡單，但是路邊的加油團也不馬虎。官方數字今年的應援人數達到50萬人次，真的是被大家捧在手心的感覺哪! 一起跑跟加油團婆婆擊掌，還差點被婆婆的強勁掌力震飛(遇到江湖高人) http://i.imgur.com/863k66V.jpg

沿著河邊的風景，對岸就是嵐山，依山傍水的跑步好不快活。京都馬拉松的路線會經過"五山送火"的各個文字山主辦單位在路上還有特別標示現在可以看到哪個字跑的時候還不知道，下次參加的人可以多注意看看 (五山送火:https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E4%BA%94%E5%B1%B1%E9%80%81%E7%81%AB) ? http://i.imgur.com/6BGBzrl.jpg

綿延不絕的加油群，在仁和寺前面突然多了起來原來整間寺廟的師父們都來加油了，難得看到清心寡慾的師父們熱情的一面:D 也近距離的跟師父們擊掌，覺得得到神力加持! http://i.imgur.com/lkrBp6d.jpg

今天的狀態前半段蠻好的，都能維持在目標的速度內。雖然京都馬從2015開始取消了最陡的狐坂。但是路上上下坡還是不少到了15Km之後看到4小時的兔子，一度覺得自己有希望SUB 4了但是不妙的，前幾天走路的疲勞累積開始堆積，還不小心拐了一下。半馬後就追不上4小時兔子的車啦! 算了，SUB 4下次再挑戰，先享受再說。停在路邊拉筋，親切的日本阿姨還熱心的幫我加油(感動) http://i.imgur.com/xH8sNl0.jpg

進入比賽中段，不能錯過的就是植物園裡藝伎們的表演平常想看到可也不容易，覺得京都馬的貴鬆鬆的報名費在這邊得到一點安慰畢竟這麼棒的經驗可是京都馬拉松限定加油團關先生說，他在植物園等待的同時，覺得非常享受看看旁邊的婆婆也笑得合不攏嘴呢! 出了植物園，就來到30KM左右，在這邊也開始感受到疲勞感了。在15K拐到的地方開始隱隱作痛，右膝蓋也卡卡不順。幸好從30Km開始補給比較密集，在鴨川也多喝了幾口水，繼續往下一站市公所前進前一站吃飽飽的，這站就簡單喝個水就好了。沒想到這是我這場比賽最大的失誤聽說這站有草莓!!!!!!草莓啊啊啊~ 因為沒吃到草莓，我沮喪了三天(哭泣) 請大家以後千萬不要錯過這個補給站啊! 除了補給豐盛外，接下來經過京都大學，是一條緩緩不見底的微‧上坡在比賽的最後這個上坡真的讓人有點崩潰，更不要說旁邊的學生打開咖哩店撲鼻而來的香味了 http://i.imgur.com/W2vGOHN.jpg

http://i.imgur.com/gAXZ8DK.jpg

但幸好鋼鐵意志的我撐過來了，看到終點安平神宮的那刻，無比的興奮這個42.195km真的是棒極了 http://i.imgur.com/g3VlPvc.jpg

發獎牌的工作人員妹妹好可愛>///< 就連京都市長也遵守開賽的承諾，在終點等所有人回來還有幸跟市長握了手 http://i.imgur.com/qofsvqW.jpg

完賽還可以跟藝伎合照、足湯跟按摩服務。整個區域都是跑者限定。也有男女分開的整理區，可以簡單地整理一下儀容，再美美的出去跟親友會合。 http://i.imgur.com/RONQbDD.jpg

最後是大會提供的精美完走証。比賽的各方面都感受到大會的細心，是場讓人意猶未竟的好比賽。推薦大家去這個特別的都市感受一場不一樣的馬拉松 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.137.114 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1458297204.A.2F8.html ※ 編輯: maroku (110.30.137.114), 03/18/2016 18:34:04 ※ 編輯: maroku (110.30.137.114), 03/18/2016 18:36:03

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knight0121

03/18 18:38, , 1^F

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chiuiui

03/18 18:43, , 2^F

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huilin

03/18 19:56, , 3^F

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