[討論] 接受過雷射物理治療的跑友

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (因為老師教得好!)時間10年前 (2016/04/10 16:44), 10年前編輯推噓3(304)
留言7則, 4人參與, 最新討論串1/1
大概上個月台北還在濕濕冷冷的天氣的時候 膝蓋前側附近突然痛了起來 但當時因為連續下了很久的雨所以都沒有去跑步 也沒做什麼高衝擊力的運動 去看了復健科醫生要我做紅外線的物理治療 一週後沒有改善於是加了雷射 但已經總共做了3週的紅外線+雷射還是沒有什麼起色 想問問做過雷射治療的鄉民們恢復效果好嗎(因為怕是我做的時間不夠久) 還是我應該去找自費的物理治療所呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.42.85 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1460277843.A.520.html ※ 編輯: imsosmart (114.24.42.85), 04/10/2016 16:45:57

04/10 19:35, , 1F
醫生說哪裡有問題?
04/10 19:35, 1F
說是膝蓋肌腱炎 然後天氣冷痛起來的原因可能是因為舊傷 ※ 編輯: imsosmart (114.24.42.85), 04/10/2016 20:03:00

04/11 00:17, , 2F
以前google過雷射好像有點促進組織恢復的效果
04/11 00:17, 2F

04/11 00:17, , 3F
但我很懷疑坊間50元物治照那一點點時間會有啥明顯效果
04/11 00:17, 3F

04/11 15:54, , 4F
早點睡的效果可能還比較強
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04/12 03:10, , 5F
之前做過,沒什麼感覺,好處是掛號一次可以去六次
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04/12 03:12, , 6F
不會太花錢,之前問過治療師,都只回說[要有耐心]
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04/12 03:14, , 7F
最後自己找到方法改善,但我是腳掌肌腱炎不是膝蓋
04/12 03:14, 7F
請問h大用什麼方法改善呢跪求.......... ※ 編輯: imsosmart (114.33.193.253), 04/12/2016 08:58:27
文章代碼(AID): #1N2X9JKW (Road_Running)
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