Re: [問題] 請教這是跑者膝——骼脛束症候群嗎?

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (cchsi)時間9年前 (2016/10/19 16:14), 編輯推噓9(9012)
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※ 引述《cchsi (cchsi)》之銘言: : 超過半年多了,跑步超過一定距離,右腿膝蓋下緣稍外側(如下附圖標示位置)會腫痛 : 看過骨科,醫生說不是膝蓋退化,是連接到膝蓋骨的肌腱發炎,醫囑跑後多冰敷即可, : 是近來始終未見好轉。懷疑是否因反覆發炎已經肌腱鈣化,痛點會腫痛。 : http://i.imgur.com/Z6ED4nA.jpg
它真的就是髂脛束症候群嗎? 繼看過骨科後,昨天去改看了復健科,陳述完病症後,醫生說不要再跑步先休息,問我是 否要做復健。我直接問他痛點部位叫什麼,他說是連接外韌帶的腓骨,安排做電療15分鐘 及超音波五分鐘,也沒清楚告知是何傷病,醫生總是一付事不關己的樣子。 請教大大們,它真的就是髂脛束症候群嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.201.214 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1476864877.A.EA5.html

10/19 16:25, , 1F
換個醫生吧 去好的復健診所
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10/19 17:06, , 2F
我上次痛到不太能走路 去大醫院看復健科 醫生連看都沒看
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10/19 17:06, , 3F
直接說 你還年輕 做做復健就會好 連摸我的腳都沒摸
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10/19 18:04, , 4F
姿勢不良,跟跑步多寡無太大關係,去看看姿勢跑法
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前年剛跑步也看過復健科,一開始說是髕骨外翻,照了X光
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說其實也不明顯, 最後只叫我不要跑太久(我才慢跑2公
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里……),然後開一條酸痛軟膏給我。
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10/20 00:08, , 8F
國內健保西醫幾乎都電療熱敷吃藥阿
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10/20 01:19, , 9F
應該不是,ITBS痛點應該沒那麼靠近膝蓋前方
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10/20 12:08, , 10F
推台北長庚陳伯旭醫生,最近去看馬上照X光和超音波,
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醫生都很仔細的說明,還不錯.
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我還遇過說你還年輕 不會有這種傷 然後就沒了 連復健吃藥
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都不用
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膝蓋彎曲時會痛嗎?
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我之前有過,上禮拜也有,休兩天就好了。
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跑量累積與跑步強度增加要保守點
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平時簡單的重訓和增強式訓練(如弓箭步、小彈跳、全
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蹲跳等)要做
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10/21 17:07, , 19F
當然要等你不痛了再做 XD
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10/21 20:59, , 20F
我也會,想說膝蓋是不是暴了QQ
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10/23 21:48, , 21F
請教台中跑友有推薦的醫生嗎?謝謝
10/23 21:48, 21F
文章代碼(AID): #1O1ojjwb (Road_Running)
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