Re: [閒聊] 籃球練習

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者 ( )時間15年前 (2011/06/07 00:46), 編輯推噓9(9010)
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今天也有練習喔! 練習的地點是玉成公園, 大約在九點十分之前我都是自己在練習, 練運球,練類似Nash那種的不斷跑動投籃, 練了約十分多鐘,喘到不行之後,開始練習外線, 不同的是,今天沒有去計算投了幾顆, 玉成公園的場地沒有遠的三分線,框也感覺比較矮, 感覺不會進的球反而進了,覺得怪怪的。 在這邊認識了一個球友,打得也挺不錯的, 小我三歲,充滿活力、活蹦亂跳的! --以下是傷文-- 這幾天開車, 開到一小時以上的時候就會覺得之前坐飛機摔到的地方痛痛的, 今天應了小賈的約(但不知道為啥小賈最後沒回應), 我拖了點時間,八點到了玉成公園沒人, 又找了阿德,在阿德來之前認識了一個球友, 跟他同隊打了幾場球,中間摔到了一次, 當下是沒什麼感覺,然而之後腰就漸漸開始痛了, 中間甚至請隊友去幫我守移動快的球員,因為腰痛…… 這還是我第一次把難守的交給隊友守……。 後來真的不行了,剛好阿德來,我立馬請阿德代打, 沒多久後燈關了,就準備回家,那時我還能夠一步一步慢慢走回去, 回去前還能投幾顆三分, 騎回家後要走進家門的時候開始痛苦了, 進家門後到洗澡的路程還ok, 一直到坐在沙發上休息後,要站起來時差點痛到昏倒…… 這要多久才會好啊……? (左下背靠近腰的地方痛) -- http://www.wretch.cc/blog/aleeon -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.81.149.204

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是肌肉痛呢 還是骨頭痛
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感覺是骨頭@@
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我以前是背肌拉傷 也是在要跳要站的時候 突然劇痛
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沒看醫生 等了也超過一個月才不會痛 應該更久
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如果是骨頭痛的話 也有可能是骨膜炎 容易發生在碰撞的地方
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玉成人這麼少喔?@@
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我另一次是跌倒小腿骨撞到堅硬的物體邊邊 後來那個點變成
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只要一摸到 就會劇痛到爆炸 讓你會無法動彈的痛
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去看醫生 他就直接推斷是骨膜炎 會自然好
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後來大概一兩個禮拜就不痛了
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玉成耶!
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星期一弄到的嗎?那持續冰敷兩天,再看看情況
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06/07 10:21, , 13F
謝謝大家的建議 我今天下午會去看醫生!!
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去天合堂橋一下吧
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天合堂 is good
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我今天去看了醫生 瞬間好了大半!!
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06/08 13:39, , 17F
請問天合堂在哪阿?有詳細住址嗎?
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06/08 13:42, , 18F
詳細+1
06/08 13:42, 18F

06/08 15:41, , 19F
我上google 關鍵字輸入「天合堂」就有啦~
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