[球技] 關於中距離的投射
看板basketball (籃球)作者kgworld2k (If you wanna be with me)時間19年前 (2007/02/10 19:08)推噓2(2推 0噓 3→)留言5則, 2人參與討論串1/3 (看更多)
我最近有努力想練準中距離
練著練著有些心得不知道對不對
1.投籃的時候要稍微縮肩膀 出手姿勢才不會太快開掉
2.投過輕的話 要調整球離手的時間 想像手是弓箭把球彈出去的感覺
3.投偏的話校正身體平衡，腳尖試著對準籃框，出手以後手臂的隨球動作要確實
4.手指下壓的動作要記得做 增加球的旋轉 增加留檯的機會
另外一點我有點困惑的是
關於眼睛喵籃框的問題
如果我運球中 做完動作拔起來 再看框出手的命中率 (眼睛盯對手 眼角喵籃)
比我運球中(眼睛就盯著籃框 眼角 看對手防守) 跟其他隊友位置的命中率低很多
我知道前者才是正確的
但如果這波出手我想打中距離的話
是不是就可以眼睛一直盯著籃框 (當然我有喵對手 如果他在防守半徑以內我就切)
請大家給我點建議吧
我想練準外線 當稱職的三號
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以下是宅男悲情血淚的控訴
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