Re: [請益] 速度太慢的國中後衛

看板basketball (籃球)作者charlie99999 (小T)時間18年前 (2008/01/18 20:49)推噓2(2推 0噓 1→)

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跳級打這件事情我以前常做(當然也常敗) 想要取得幾場勝利其實還是有其辦法，雖然在體能上一定會輸這些大人。首先必備的是，你的切入上籃要夠穩、中距離投得進，這些都是基本動作的東西，沒基本就想都別想了。然後空間拉開一點，三分線進來一步就好，打得要有耐心，如果只能過半身，那就不要硬上，把球再分給對方。記住，第一步沒過，切到一半就要分或是踩煞車，不要切太深，重複多次這種動作，總會有個防守者因為失去注意力而被過掉。切入過人最好的時機，是剛拿到球時，對方腳步還沒站穩的時候，所以多做傳球，會增加切入的成功率，你的投籃假動作也會是一個關鍵，速度不快沒關係，時機、空間掌握得好你就可以切得過去，除非你的運球過人還有些問題。可以的話不要都過同一邊，會被看穿。過了之後對方一補，記得要有人跟進，就有輕鬆得分的機會了。對方放給你投就要勇敢投，不準那只能回去再練了... 防守的話，我會建議放投不放切，這是沒有辦法中的辦法，你們被切就算沒被過，也很容易被對手的高出手點給打掉，給他投還可以睹一下。總之，把握每一次的進攻機會。還有，平常心面對，輸了很正常，能贏算撿到的，如果現在就可以偶爾打得贏，長大之後你就可以電他們了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.224.35.125 ※ 編輯: charlie99999 來自: 61.224.35.125 (01/18 20:52) ※ 編輯: charlie99999 來自: 61.224.35.125 (01/18 20:56) ※ 編輯: charlie99999 來自: 61.224.35.125 (01/18 21:01) ※ 編輯: charlie99999 來自: 61.224.35.125 (01/18 21:03)