[其他] 投籃姿勢+球的後旋
一直以來投球都覺得好像還ok這樣
到三分線的距離都能順利出手
不過很嚴重的問題就是
我的球是用"甩"的(有在練球隊的同學說的)
就是說我手腕力氣根本沒用到 是用手掌整個把球丟出去
所以不但會吃力 很快就沒力氣外
球的軌道很不穩定
(這點我自己也覺得 每次出手感覺根本都不一樣
感覺沒有那種 掌握球的感覺...)
看了很多文章和訓練法都是說用食指及中指下扣 + 手腕 力氣讓球出手時會向後旋轉
可以穩定球的軌道
而且用手腕控制會比較容易掌握感覺
可是
可是
我真的改不過來
(請別推打得久就好@@" 我想矯正得更穩定些...)
好像是手腕的力氣太小還是...??
總之大概知道是往上空拋那種後旋感覺
可是一加上左手 真的一加上左手
球就不轉了
完完全全不轉= =
我從三分線投球到籃框距離 球不旋轉超過一圈...
可以請教大家有什麼有效的矯正方法嗎
對於這種感覺的訣竅 一直掌握不到ˊˋ
((有台南的板友可以實際操作練習更好啦XDD))
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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