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[訓練] 投籃的幅度

看板basketball (籃球)作者 (小布)時間17年前 (2009/06/19 00:21), 編輯推噓8(8推 0噓 7→)
留言15則, 12人參與, 7年前最新討論串1/3 (看更多)
最近練球的時候 無論是隊友 朋友 甚至於老師 教練 都有指出我投籃的問題 大家都說我弧度太平 想請問一下關於這點該怎麼解決阿 因為當我把弧度調高以後 自己反而不太習慣 可是好像要把弧度調高 命中率才可以繼續提升的樣子耶 請大家幫個忙吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.112.36.153
推
06/19 00:29, , 1F
往上拋吧...手不用太用力 用全身的力..
06/19 00:29, 1F
→
06/19 00:35, , 2F
教練是說我手腕沒在用力　所以拋物線太平
06/19 00:35, 2F
推
06/19 00:50, , 3F
手板要往下壓 食指對框 三個垂直
06/19 00:50, 3F
推
06/19 00:57, , 4F
其實只是45度最省力 角度在高一點搭配旋轉容易彈進
06/19 00:57, 4F
→
06/19 00:58, , 5F
最適合自己的就是最好的拉XD
06/19 00:58, 5F
推
06/19 09:51, , 6F
大腿的力量沒帶上來吧 所以只有手在出力
06/19 09:51, 6F
推
06/19 10:47, , 7F
有專門伸高,然後籃框變小的籃球架,就是用來練弧度的
06/19 10:47, 7F
→
06/19 10:48, , 8F
稍微好一點的話就知道投籃弧度越高,球看到的籃框越大
06/19 10:48, 8F
→
06/19 10:49, , 9F
可以用數學上在座標空間(平面也可以)投影證明
06/19 10:49, 9F
推
06/19 18:42, , 10F
投籃時順著往上跳的力量把球推上去 多練多練多練
06/19 18:42, 10F
推
06/19 22:10, , 11F
重點是把手抬高在"頭頂上"，這樣就會有拋物線了!
06/19 22:10, 11F
推
06/23 04:42, , 12F
練跳投最高點出手 需使用腰力
06/23 04:42, 12F
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06/29 15:07, , 13F
三井壽 往上投XD
06/29 15:07, 13F
→
12/06 18:10, 7年前 , 14F
練跳投最高點出手 需使 https://noxiv.com
12/06 18:10, 14F
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04/16 19:54, 7年前 , 15F
投籃時順著往上跳的力量 https://moxox.com
04/16 19:54, 15F
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KEN5432
17年前, 06/19
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