PTT體育區 / basketball (籃球)

[其他] 投籃姿勢

看板basketball (籃球)作者 (阿呆傳奇)時間14年前 (2011/06/15 14:07), 編輯推噓36(36推 0噓 53→)
留言89則, 30人參與, 最新討論串1/6 (看更多)
想請問各位關於投籃姿勢的問題 這是影片 http://www.youtube.com/watch?v=eVYG16RpLHw
想問的是 整個投籃姿勢是否有問題 或者哪裏不順的 因為剛好要升大四了 想趁考研所這段期間 將姿勢調更標準一下 謝謝各位 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.217.100.50
推
06/15 14:25, , 1F
你確定不專心讀書嗎....
06/15 14:25, 1F
→
06/15 14:48, , 2F
樓上好眼熟喔XD
06/15 14:48, 2F
推
06/15 14:53, , 3F
接球重心就要降低,不要出手前才蹲下去
06/15 14:53, 3F
→
06/15 14:55, , 4F
投球角度往上,手肘放鬆
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→
06/15 14:57, , 5F
嚴格講,除非你站很遠,沒有三脅式,出手點過低,很好守
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推
06/15 14:59, , 6F
2樓帥哥
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→
06/15 15:01, , 7F
所以我要再將出手點拉高?
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推
06/15 15:06, , 8F
這蝦子的動作感覺是NBA kobe獨有的...
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推
06/15 15:10, , 9F
逢甲推
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推
06/15 15:25, , 10F
逢甲推一個
06/15 15:25, 10F
推
06/15 15:50, , 11F
有點像用推的...
06/15 15:50, 11F
推
06/15 17:13, , 12F
出手點太低~起跳重心不要前傾 保持直上直下會比較穩定
06/15 17:13, 12F
→
06/15 17:13, , 13F
建議你拍一個正面確認你手肘有沒有歪掉
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06/15 17:23, , 14F
手肘成｜＞ 請問出手低要怎麼改善?
06/15 17:23, 14F
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06/15 18:02, , 15F
我猜你要上舉準備投射的時候手臂太開導致出手點低~
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然後你把影片定格到16秒~你的右腳超過左腳太多了
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有人認為右腳超過左腳約5-10公分~由於你右腳太前面使你
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重心會往前傾
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推
06/15 18:09, , 19F
踩到別人的腳可是很痛的喔~~
06/15 18:09, 19F
推
06/15 18:32, , 20F
往前跳，很好蓋
06/15 18:32, 20F
推
06/15 18:37, , 21F
這是模仿KB吧
06/15 18:37, 21F
→
06/15 18:58, , 22F
往前跳 我猜應該是怕投不到三分線
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另外請問C大手臂太開是指右手的太斜嗎
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另外投籃姿勢是我之前從電子書上學的
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06/15 19:04, , 25F
還有我想請問 為什麼會覺得我雙肘太開
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06/15 19:26, , 26F
你拍一張正面的看看~我只是猜測而已
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推
06/15 19:27, , 27F
同校推
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→
06/15 19:28, , 28F
如果你比賽命中率高不會常被蓋姿勢是無所謂
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推
06/15 20:11, , 29F
立定投出手太慢了 練跳投吧 實戰比較好用
06/15 20:11, 29F
推
06/15 20:18, , 30F
不過你出手感覺蠻柔軟的 出手的跟隨動作也很票亮~
06/15 20:18, 30F
推
06/15 21:03, , 31F
感覺投的很大力...
06/15 21:03, 31F
推
06/15 21:29, , 32F
最後面那個人走步了XD 我覺得出手很漂亮 投的進就好
06/15 21:29, 32F
推
06/15 21:32, , 33F
逢甲....感覺你沒用到手腕,你可以純粹用手腕投籃嗎???
06/15 21:32, 33F
→
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不然這種姿勢對你中距離有影響,三分線當然不用說了!!
06/15 21:32, 34F
→
06/15 21:33, , 35F
因為你"推"球的意圖很明顯,很容易被打火鍋~~~
06/15 21:33, 35F
推
06/15 21:34, , 36F
整個NBA看起來也只有kobe這樣投...
06/15 21:34, 36F
→
06/15 21:34, , 37F
可以的話...練練"跳投"吧!!不然防守強度高一點...
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→
06/15 21:35, , 38F
你出手的機會很低...
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06/15 21:48, , 39F
所以我這只是投跳而已?
06/15 21:48, 39F
推
06/15 21:51, , 40F
沒錯!!~~真的去看看Ray allen的影片就知道兩者的差別
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06/15 21:52, , 41F
不過還沒有砍掉重練的必要~~除非你想要打到某個程度
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→
06/15 21:53, , 42F
或是單純想精進個人技巧...不然練起來要很久!!好好考慮
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推
06/15 21:55, , 43F
回前幾樓 NBA沒有人這樣投 都是跳投 只是練習時跳得很輕~~
06/15 21:55, 43F
→
06/15 21:57, , 44F
但出手完的跟隨動作還有身體的形狀真的像KOBE~
06/15 21:57, 44F
推
06/15 22:01, , 45F
我保證跳投練習你不到五十球就不行了~~
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→
06/15 22:02, , 46F
參考用
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→
06/15 22:31, , 47F
樓上影片讚 謝謝
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推
06/15 22:36, , 48F
我覺得前傾是最需要改善的部分
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→
06/15 22:40, , 49F
是投跳阿 你離地跟球出手幾乎是同時 隨便抓個nba跳投來看就
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→
06/15 22:42, , 50F
知道差異 跳投比較是起跳跟球上舉同時 而跳的高點跟出手同時
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→
06/15 22:43, , 51F
跳到最高點出手
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推
06/15 23:05, , 52F
RAY ALLEN投籃手軸也是開的 不是教科書中標準姿勢
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→
06/15 23:05, , 53F
但就是又快又準...
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→
06/15 23:08, , 54F
請問怎麼看手軸有沒有開掉呢
06/15 23:08, 54F
推
06/15 23:15, , 55F
教科書會希望投籃時肩膀手軸跟球是成一直線 跟地板垂直
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→
06/15 23:17, , 56F
但雷槍的球是在頭上方(甚至偏左) 不是直的~ 但不管怎樣 準
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→
06/15 23:17, , 57F
就好~
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推
06/15 23:38, , 58F
我是右撇子，但力眼是左眼，BB建議把球稍往左移，這樣不就
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→
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手軸開掉了@@
06/15 23:38, 59F
推
06/15 23:42, , 60F
對阿 我當初也有這樣的疑問 也許ALLEN瞄準演也是左眼吧
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→
06/15 23:43, , 61F
就看我們自己要相信哪種"教科書"囉
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→
06/15 23:45, , 62F
我是相信手軸要直~ 手腕才不用再去調整角度 出手機制應該
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→
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越簡單 變數越少 會更好控制
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推
06/15 23:51, , 64F
小時參加新浪籃球夏令營 教投籃 羅興樑說 手軸一定要直喔!
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→
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阿三哥在旁邊就說 不是球在頭上方成三角形嗎 當場就意見相
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→
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左XD
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→
06/15 23:57, , 67F
如果我將出手點拉高 而且盡量直上直下可是身體還是會成ㄑ
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→
06/15 23:58, , 68F
這樣是跳投嗎Y
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→
06/16 00:09, , 69F
投得漂亮命中率極低 跟 投的很醜命中率極高 你選哪個
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→
06/16 00:10, , 70F
我打到現在 這是我個人的小小心得
06/16 00:10, 70F
推
06/16 00:17, , 71F
跳投是看出手的時間點喔~
06/16 00:17, 71F
推
06/16 01:05, , 72F
感覺這樣投會很不準 太不穩定了 前傾又前推
06/16 01:05, 72F
推
06/16 17:40, , 73F
推逢甲
06/16 17:40, 73F
推
06/16 23:04, , 74F
你必須往上跳,球也要往上推
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→
06/17 02:39, , 75F
要一起練投嗎~~
06/17 02:39, 75F
→
06/17 10:03, , 76F
有人帶好啊 可是我台中耶
06/17 10:03, 76F
推
06/17 11:39, , 77F
逢甲推 拿到球時就要微蹲了 縮短出手時間
06/17 11:39, 77F
→
06/17 20:25, , 78F
我在台北 好吧~放棄
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06/17 20:51, , 79F
呵呵 希望以後有機會打到球囉
06/17 20:51, 79F
→
06/17 20:52, , 80F
小弟嫩嫩
06/17 20:52, 80F
推
06/18 00:16, , 81F
八月要去逢甲打三對三比賽,想順便適應一下籃框
06/18 00:16, 81F
→
06/18 00:17, , 82F
可以約時間一起練習,不過前提是最好有空球場比較好!!
06/18 00:17, 82F
→
06/18 00:18, , 83F
下午時間最好...不喜歡晚上打球~~~
06/18 00:18, 83F
推
06/18 00:24, , 84F
話說姿勢是以前台灣體院有個NIKE 5 VS 5 的活動~~~
06/18 00:24, 84F
→
06/18 00:25, , 85F
投籃部份是"許晉哲"教的...他真的就是教科書教出來的那種
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→
06/18 00:48, , 86F
恩恩 暑假不確定是否會在台中 所以到時再看看囉
06/18 00:48, 86F
→
06/18 00:49, , 87F
最近有開始調整 如果到時有緣 再出來打個球吧
06/18 00:49, 87F
推
06/25 15:15, , 88F
往前跳先改掉在考慮改別的吧...
06/25 15:15, 88F
推
03/20 23:16, , 89F
宏崙打球阿
03/20 23:16, 89F
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Re: [其他] 投籃姿勢
pmpark
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zqad0735
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