Re: [訓練] 請問妙傳要怎麼練?
認真回一下
之前學校體育課老師請到許晉哲教練來幫我們上了一節課
當時有同學提問「該怎麼訓練視野?」
許教練回答：
「可以訓練，
但視野廣不廣還是跟個人天分佔了比較大的關係。」
訓練方法如下：
○
站位如圖 ◎ ○
○
◎為受訓練者，不持球
○為陪同訓練者，每人持一球(陪同訓練者可以增減，至少兩人)
陪同訓練者以隨機順序將球拋給受訓練者，受訓練者接球後回傳
速度越快越好。
僅供參考，憑印象打得有錯請指教。
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