Re: 左腳扭到已刪文
※ 引述《phrygian (小莊)》之銘言：
: 除了5年前打球落地踩到別人腳扭到過一次
: 之後都沒再扭過
: 一直到最近這兩個月以來左腳扭到三次
: 同一個姿勢，同一個動作去扭到
: （螃蟹步向左平移時）
: 第一次小扭 休息一個禮拜
: 第二次大扭 休息一個半月
: 前幾天又小扭
: 覺得左腳踝跟右腳踝相比之下好像力量變小了
: 有點沒辦法單腳久站
: 想請問
: 有可能韌帶鬆掉嗎？
: 我可以尋求什麼協助
: 先去照斷層掃描看看？
: 去看復健科？
離最後一次小扭已經一個月
這期間都有在復健
用彈力帶寫英文字母、單腳站蹲下等
現在已經可正常跑跳打球
但是偶爾腳踝裡面感覺有一小塊地方會一陣一陣的刺痛
(不知道是骨頭還是筋)
請問我有需要特別注意嗎？
就不要理它繼續復健就好
還是要去看中醫推拿或去給什麼正骨師看看呢？
很怕沒有完全好，以後年紀大了會因為天氣變化等常常腳痛
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