Re: [訓練] 場上專注力
※ 引述《hotse29 (hochen)》之銘言：
: 如何才能提升場上的專注力呢？
: 小弟球齡大概三年
: 185/85通常都打四號位
: 面對一樣的隊伍
: 有時候我能砍十分十籃板三火鍋三抄截
: 有時候卻兩三分五六個籃板而已
: 失誤更不用說了
: 在場上像遊魂
因為你不夠強壓~
降子縮好惹
泥的表現如果跟泥描述的一樣
泥就只是個骰子
手氣好揪會進
手氣不豪就跟草莓獸一樣
: 之前有嘗試進攻得分
: 能快速的提升場上的
我看不懂這兩句是什麼意思
: 但是我不是隊上的主力得分點
如果骰子是得分主力的話很困難餒
: 有時候出手兩三次沒有
: 傳兩三次失誤
: 就會不敢出手也怕失誤
: 反而越打越糟
沒關係骰子也有骰子的用處
: 因為自己不夠強
: 所以常常自主訓練
: 想請問有沒有什麼訓練或方式
: 能提升在場上的專注力呢？
: 謝謝
乳我上面縮der
你是個骰子
如果泥真的想對球隊有幫助就參考一下
1.不要跟主力搶球權，除非在籃框旁邊否則球到你手上別亂出手
2.注意隊友的位置
3.擋人的時候確實
4.防守的時候專心守好對位球員，有機會也不要亂抄球
5.搶不到籃板至少要讓他們也不好搶
接下來最重要惹
談比賽
感情放一邊
技術才是重點
但是你有技術嗎？
迷有！你只有身材！
所以練體能！隨便找也有一堆教材
自己練！
練完再自己練投籃！
記住
不要學摳逼他媽的拿了球就要投...還越投越遠
這種事很吃天份的壓~
你是白蘿蔔 就是個配菜
所以練好擦板跟禁區投球
等你練的差不多大概也畢業了
所以就這樣吧
阿對惹
如果你想看看搶球權的你像蛇摸樣子就去看看草莓獸八
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╭─╮ ◢ ◣ "╭────╮ 「請共同維持良好板風」 ▄▄▄ ▄▄▄ ▄ ▄
│討│ — — │您 色 對│ e╰ee ╰e▄▄e╰ee
╰x厭│◣◢●◣◢●◣◢│在 的 吧│Q:試問單兵何為良好板風的具體實踐e╰e▄ e╰e▄
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推
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呃…我也不知道自己後面在說三小
總之
你都不搶球權了最好
大概就是朝櫻木花道模式前進吧
加強體能跟防守
有機會上場才有機會進步嘛~
至於投籃..就真的是天份了
除非你真的想花很多時間在籃球上啦～
不然我覺得把那些時間拿來看書看妹比較實在
※ 編輯: max123 (114.39.15.78), 06/12/2016 19:41:09
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