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[訓練] 想變強，該繳學費嗎？

看板basketball (籃球)作者 (索尼高階機台)時間4年前 (2020/07/14 16:48), 編輯推噓3(3推 0噓 7→)
留言10則, 6人參與, 4年前最新討論串1/2 (看更多)
本魯177cm/70kg身材中等 打的位置是大前/中鋒 在play的時候 通常都是卡位、撿籃板、補籃 偶爾禁區投籃或平民上籃 通常是對手認為我只會傳球的時候用的 投籃大概投10中4，上籃會心裡默數步數== 平常都是打3.3較多 最近跟朋友很常約5.5 有時候完全不知道要幹嘛 我覺得目前的課題有 1、基本功 2、體力 3、變胖 除了2、3可以自己練之外 比較怕基本功自己練會練錯姿勢 有考慮要不要去報名籃球課程 希望有板友可以指點迷津 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.142.8 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/basketball/M.1594716508.A.9F1.html
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07/14 20:42, 4年前 , 1F
普通人打全場通常都只是在折返跑浪費體力啦
07/14 20:42, 1F
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07/15 09:47, 4年前 , 2F
5打5要是隊友很弱的話 你變強也沒用。
07/15 09:47, 2F
推
07/15 14:43, 4年前 , 3F
有上籃球個人家教，覺得效果非常有用，但這是針對個人
07/15 14:43, 3F
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07/15 14:43, 4年前 , 4F
能力增強的部分。全場的話觀念培養滿重要的，我自己是多
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07/15 14:43, 4年前 , 5F
找全場打，也會多看比賽去看球員的跑位及防守站位，另外
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07/15 14:43, 4年前 , 6F
也會跟籃球教練互相討論。
07/15 14:43, 6F
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07/16 21:55, 4年前 , 7F
你的目標是？如果想練基本功可以去
07/16 21:55, 7F
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07/16 21:57, 4年前 , 8F
如果目標是打全場，直接去報常在打的多看多問就會了
07/16 21:57, 8F
推
07/24 19:06, 4年前 , 9F
我跟你差不多體型我打2號..
07/24 19:06, 9F
推
07/25 21:50, 4年前 , 10F
177/70 打中鋒太硬了吧！打後衛實際
07/25 21:50, 10F
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